Как отрастить длинные густые волосы

Как отрастить длинные и густые волосы быстрее, раскрываем все секреты

Красивые длинные локоны — мечта любой женщины, желающей выглядеть привлекательно, стильно, женственно. Мужчины обращают внимание на длинноволосых красавиц с роскошной шевелюрой, ведь это признак отличной наследственности, крепкого здоровья. О том, как отрастить длинные волосы в домашних условиях самостоятельно и какие средства для этого использовать, речь и пойдет в данной статье.

Факторы, влияющие на скорость роста волос

На голове каждый волос растет 4–10 лет. Это индивидуальный показатель, зависящий от гормонального фона и наследственности человека. За неделю локоны удлиняются на 2,5 мм, за один месяц, примерно, на 10–15 мм. Увеличить длину и ускорить рост помогут правильные продукты и средства для усиления роста.

Причины, замедляющие рост

Хотите отрастить длинные и густые волосы? Пересмотрите свои привычки:

  • нельзя перекусывать едой быстрого приготовления (бургерами, шаурмой, бутербродами и прочим фаст-фудом);
  • желательно исключить жареную, острую пищу, газированные напитки;
  • откажитесь от табака, алкоголя и других пагубных привычек.

Важный момент! Стригите кончики до длины здоровых локонов раз в 2–3 месяца. Поврежденные, запущенные участки волос замедляют рост.

Что влияет на положительную динамику

Продукты. Следует отдать предпочтение такой пище:

  • овощным, фруктовым салатам (смешивать компоненты запрещено);
  • зелени;
  • продуктам, содержащим кальций, калий, цинк, магний, йод, хром, бета-каротин;
  • пивным дрожжам; .

Подробнее о продуктах для роста волос читайте у нас на сайте.

Образ жизни:

  • на состояние и рост волос влияет здоровье кишечника. Проведите несколько раз очищение организма от токсинов и других вредных веществ;
  • отращиванию локонов мешает использование фена, плойки, разных утюжков, электроприборов, оказывающих термическое воздействие на шевелюру. Использовать их разрешается, однако нечасто, предварительно защищая кудри специальными косметическими средствами;
  • стилисты с косметологами не рекомендуют часто окрашивать волосы. При появлении седины используйте краску, не содержащую перекись водорода. Средства для укладки локонов применяйте редко;
  • трудно отрастить длинные и густые волосы женщинам, постоянно испытывающим стресс, переутомление. Важно полностью исключить из своей жизни ситуации, провоцирующие плохое настроение.

Советы по отращиванию длинных волос

Перечислим несколько основных советов мечтающим иметь роскошную длинную шевелюру. Как отрастить длинные волосы в домашних условиях, и какие средства для этого необходимо использовать?

  1. Подрезайте посеченные концы локонов исключительно с помощью горячих ножниц. Они запаивают кончики, волосы сечься перестанут.
  2. Улучшите кровообращение. В этом поможет расчесывание волос (только сухих) с использованием мягкой массажной щетки (срок действия каждой щетки составляет всего полгода, затем ее придется менять). Трихологи рекомендуют расчесываться утром дважды, столько же перед сном.
  3. Мойте шевелюру лишь теплой водой.
  4. Использовать необходимо шампунь, подходящий типу именно ваших волос. После него ополаскивайте локоны с помощью бальзама, кондиционера. Затем ополосните настоем из трав, провоцирующих рост локонов: лопуха, крапивы, ромашки, алоэ, мелиссы или одуванчика. Больше информации о травах для роста и укрепления волос читайте на нашем сайте.

Полезные средства

Массаж

Данная процедура направлена на стимуляцию кровеносных сосудов, в частности, кровообращение волосяных фолликул. Это средство укрепляет корни, предотвращает выпадение и ускоряет рост. Рекомендуем прочесть больше о массаже головы для роста волос, его видах и техниках выполнения на нашем сайте.

Правила выполнения массажа:

  • массажировать голову рекомендуется подушечками пальцев, делая мягкие плавные движения. Двигайтесь по направлению ото лба к вискам, смещаясь к затылочной области. Желательно использовать касторовое или репейное масло. Оно благотворно повлияет на корни волос;
  • полезно делать легкое постукивание кистями, круговые движения, оттягивание кожи натягиванием локонов и ее поглаживание;
  • прибегайте к массажу ежедневно. В идеале — больше одного раза в день.

Маски

Правильно подобранные косметические средства позволяют добиться положительной динамики роста прядей. Хорошо работает как домашняя, так и брендовая косметика. Оба продукта можно использовать поочередно.

Из чего приготовить домашние маски? Ускоряют рост локонов такие комбинации продуктов:

    , меда, лимонного сока;
  • пива, ржаного хлеба;
  • фруктов, кисломолочных продуктов;
  • овсянки, молока;
  • майонеза; , яичного белка; , воды, меда; (горчичного порошка), кефира, яичного желтка; , кефира; .

Правила подбора профессиональной косметики: использовать нужно известные брендовые средства. Учтите, что, не всю косметику можно наносить на кожу головы. Неправильное применение приводит к закупорке пор эпидермиса и замедлению роста.

Важно! Внимательно читайте рекомендации производителя по уходу.

Профессиональные процедуры

С помощью специальных медицинских процедур можно увеличить показатель роста до 1,5–2 см в месяц. Для этого стоит использовать такие приемы:

  • провести 10 курсов мезотерапии: когда под кожу головы врач вводит специальный препарат с аминокислотами, витаминами, стимулирующий рост кудрей;
  • пить специальные ампулы, наполненные биологически активными веществами, питательными элементами. Их подбирают с опытным специалистом;
  • купить лазерную расческу, улучшающую микроциркуляцию крови в коже головы, активно стимулирующую корни волос. Использовать ее допустимо несколько раз в неделю;
  • приобрести расческу дарсонваль, укрепляющую локоны, стимулирующую их рост.

Парниковый эффект

Первым делом такое средство предназначено для укрепления корней, но благодаря тому, что в процессе улучшается кровообращение, стимулируется и рост прядей. Те, кто использовал этот способ на себе, отмечают динамику ускорения до двух сантиметров в месяц.

Как применять?

  1. На всю поверхность волосистой части головы (на кожу и локоны) наносится косметическое масло или комплекс из них.
  2. В таком виде пряди укладываются так, чтобы на них легко можно было надеть шапочку из полиэтилена.
  3. Надевается шапочка. При ее отсутствии можно воспользоваться обычным пакетом или пищевой пленкой. Главное, чтобы локоны все были надежно спрятаны за полиэтиленом. Создается «парник».
  4. Выдерживается время до 8 часов. Удобно оставлять на ночь.
  5. После применения средства голова не моется.
  6. Делать процедуру необходимо часто.

Полезные последствия:

  • увеличивается приток крови и питательных веществ к волосяным фолликулам;
  • интенсивное увлажнение;
  • выведение вредных веществ.

Еще одна особенность метода — выработка кожного сала (естественной защиты). Это хорошо для сухих волос, а для жирных — усугубление проблемы.

Советы по уходу

Отрастив красивые длинные локоны, придется регулярно заботиться о них ради сохранения привлекательного внешнего вида. Подойти к данному вопросу важно комплексно.

Внешний уход

Особенности:

  • используйте деревянные расчески, ведь металлические, пластиковые аналоги травмируют пряди;
  • капайте, иногда, на расческу любимые ароматические масла, укрепляющие здоровье шевелюры, ускоряющие ее рост;
  • сведите к минимуму применение термоприборов, убивающих природную красоту локонов. Чтобы шевелюра выглядела опрятной, аккуратной, в целях укладки лучше использовать бигуди или папильотки;
  • раз в три дня мойте голову теплой водой специально подобранными шампунем, кондиционером, маской, сывороткой, бальзамом, маслами, травяными настоями, обеспечивающими необходимое питание локонам;
  • использовать заколки с резинками, путающими пряди, портящими их структуру, нельзя. Покупайте аксессуары из натуральных тканей и металлов;
  • ложитесь спать, когда вымоете голову от нанесенных косметических средств;
  • на ночь заплетайте косу, чтобы уменьшить количество поврежденных волосков.

Обратите внимание, в холодный сезон обязательно носите головной убор. Кожа головы должна быть всегда в тепле. Переохлаждение негативно сказывается на волосяных фолликулах и рост замедляется.

Внутренний уход

Особенности:

  • правильно питайтесь — дробно, часто, исключительно полезными продуктами (тушеными, пареными или вареными);
  • принимайте дополнительно лучшие витаминные комплексы, стимулирующие рост волос;
  • избегайте стрессовых ситуаций и вредных привычек, от этого структура прядей может измениться. Как результат — хрупкость локона, выпадение;
  • следите за состоянием своего здоровья, хорошо высыпайтесь. Ведь неполноценное развитие и функционирование внутренних органов, особенно желудочно-кишечного тракта, негативно отражается на волосах, и они могут начать выпадать.

Чтобы получить длинные и густые волосы, потребуется время. Ускорить процесс помогут вышеперечисленные правила. Помните, здоровье (а значит, и рост) прядей зависят от внутреннего и внешнего состояния. Наиболее эффективный способ — использовать салонные процедуры и применять специальные медицинские продукты. Но такие средства — удовольствие не из дешевых.

Ускорить рост волос можно более доступными приемами. Для этого убедитесь, что вы получаете все витамины и микроэлементы, пользуйтесь качественной брендовой и домашней косметикой, ведите здоровый образ своей жизни и не забывайте подстригать кончики с интервалами в 2–3 месяца.

Больше информации о росте волос и методах его стимуляции узнайте, благодаря статьям:

Полезные видео

Как отрастить длинные и густые волосы.

Как отрастить более густые волосы и остановить выпадение волос.

Густые и длинные волосы – как отрастить в домашних условиях?

Сложное отращивание длинных густых волос — главная проблема многих девушек. Окрашивание, завивка и регулярная сушка феном вредят прическе. Ситуацию исправят качественный уход, сбалансированное питание, здоровый образ жизни.

Что влияет на рост волос

густые волосы

Не всем девушкам удается отрастить красивую густую шевелюру. Хотя в детстве практически у всех девочек волосы до поясницы. Иногда ситуация не решается даже профессиональной косметикой.

Взрослым отрастить локоны труднее. На длину и рост волос влияет несколько факторов:

  • регулярный уход;
  • сбалансированный рацион;
  • отсутствие вредных привычек.

Не путайте медленный рост с ломкостью или выпадением. Если волосы не растут, причин несколько:

  • плохая наследственность;
  • постоянные стрессы;
  • химическое воздействие;
  • болезни;
  • неправильное питание.

Как ускорить рост волос и сделать их густыми

Ухаживайте за прической комплексно. Если вы хотите сделать результат приятным, следуйте методике отращивания длинных, густых волос. Она включает профессиональные средства, маски по народным рецептам, правильное питание.

Применение косметических масел

[ads-mob-2]
[ads-pc-2]
Они помогают быстро отрастить здоровые, красивые волосы. Целебные препараты увлажняют шевелюру, придают ей блеск, ускоряют рост, уменьшают выпадение. На состояние волос влияют следующие масла:

  • оливковое;
  • кокосовое;
  • репейное;
  • касторовое;
  • облепиховое;
  • виноградных косточек;
  • макадамии.

Масла можно включить в уход за локонами, даже если они жирные. В домашних условиях процедуру делают трижды в неделю. Есть несколько способов применения:

  • втирать в корни волос;
  • наносить на всю длину;
  • использовать за час до мытья головы или на ночь.

Рецепты масок для отращивания волос

маски

Репейное масло помогает отрастить длинные, густые локоны. Понадобится:

  • 2 ст. л. репейного масла;
  • желток.

Состав устраняет выпадение волос, питает кончики, ускоряет рост. Средство справляется с ломкостью, сухостью кожи головы, себореей.

  1. Подогрейте масло, добавьте в него желток.
  2. Перемешайте до однородности.
  3. Нанесите на волосы, полчаса смойте с шампунем.

Вырастить шикарные длинные локоны удастся с помощью горчицы. Она ускоряет рост и кровообращение в коже головы, в результате луковицы получают больше питания. Потребуется:

  • 1 ст. л. сухой горчицы;
  • 2 ст. л. теплой воды;
  • 1 ч. л. сахара;
  • желток.

Маска сильно жжет кожу. Если терпеть невозможно, лучше сразу смыть состав с волос.

  1. Смешайте ингредиенты.
  2. Нанесите на корни волос, утеплите шапочкой.
  3. Через 15 – 20 минут промойте пряди.

Польза массажа головы для волос

массажируем локоны

Процедура позволит отрастить длинные локоны, сделать их сильными, густыми. Этот способ роста активирует кровообращение в коже головы, поэтому ускоряет процесс роста волос. Делать массаж нужно каждый день.

Вся голова обрабатывается массирующими движения от лобовой зоны к затылочной. Надавливания пальцев должны быть интенсивными, но не вызывать дискомфорт. Манипуляции делают 5 – 7 минут, а завершают легкими постукиваниями.

Применение метода инверсии

Процедура проводится в домашних условиях. Нужно наклонить голову вниз и несколько минут втирать в волосы 1 ч. л. масла. Используется оливковое, кокосовое или репейное средство.

масла

Инверсия влияет на рост, увеличивает кровообращение за счет наклона головы, питает пряди маслами. В результате удается отрастить шевелюру на 3-4 см в месяц. Процедуру можно проводить ежедневно.

Эффект парника для густоты волос

Данный способ заключается в создании теплой влажной среды с помощью полиэтиленовой шапочки. Нужно нанести любое косметическое масло на всю длину, завернуть в жгут, надеть пакет и теплую шапку. Процедуру делают на ночь. Парниковый эффект увлажняет кожу головы, повышает кровообращение, ускоряет рост. Процедуру желательно проводить как можно чаще.

Бэггинг и польза метода для ускорения роста

эффект

Этот способ отращивания крепких длинных локонов похож на предыдущий. Разница в том, что используют не масла, а увлажняющие средства. Подойдет бальзам или кондиционер.

Препарат нужно обильно нанести на всю длину, сверху надеть шапочку для душа и замотать полотенцем. Время воздействия от 2 – 3 часов до всей ночи. Так удастся максимально увлажнить волосы. Бэггинг подразумевает сохранение влаги, которая не испаряется под воздействием полиэтиленовой шапки. За счет повышения температуры удается стимулировать кровоток, усилить рост.

Применение народных средств

природа

Секрет роскошных волос – в использовании самодельных составов по домашним рецептам. Они питают шевелюру, устраняют сухость головы и предотвращают сечение. Хорошо действуют:

  • горчица;
  • лук;
  • куриные яйца;
  • отвары трав;
  • мед.

Их можно использовать взрослой женщине и маленькой девочке. Главное условие – отсутствие аллергии на продукт. Способы применения следующие.

  1. Втирать в корни волос.
  2. Наносить на кончики.
  3. Ополаскивать отваром.

Изменение образа жизни

спорт

Чтобы улучшить состояние жидких ослабленных прядей, ускорить их рост, нужно следить за своим здоровьем, расписанием дня. Не запускайте болезни, регулярно занимайтесь спортом и сведите к минимуму вредные привычки. Иначе будет сложно получить красивую прическу одной длины, как на видео.

Читайте также  Плетение кос на длинные волосы своими руками

Правильное питание для укрепления и роста волос

Рацион должен быть сбалансированным и насыщенным витаминами. Девушкам придется исключить жесткие диеты, если хочется вырастить длинные пышные волосы. Низкокалорийное меню способствует выпадению и ломкости.

питание

Сделайте питание разнообразным. В организм должны поступать углеводы, жиры и белки. Регулярно употребляйте яйца, рыбу, мясо, овощи, фрукты, злаки. Включите в меню молочные продукты: сметану, кефир, творог.

Прием витаминов

Фармацевтические компании предлагают препараты, улучшающие состояние прически. Волосам необходимы витамины группы А, В, Е, Д, С, цинк, железо, магний, кремний. Их нехватка приведет к выпадению, отсутствию блеска и медленному росту.

Витамины улучшают здоровье прядей, устраняют ломкость волос, повышают рост. Наиболее эффективны – Ревалид, Фитовал, Пантовигар, Алерана, Перфектил. Подросткам сначала нужно посоветоваться с врачом, чтобы он сказал, можно ли им употреблять витамины.

Профессиональные процедуры при отращивании волос

[ads-mob-3]
[ads-pc-3]
Чтобы добиться красивой прически как на фото, в уход нужно включать процедуры у трихолога. Максимальный эффект дают мезотерапия, озонотерапия, Дарсонваль. Курс состоит из 10-15 процедур.

Озонотерапия подразумевает уколы с озоновой смесью, которая вводится в кожу головы. Средство ускоряет кровоток, поэтому волосяные фолликулы получают питательные вещества. Лечение увеличивает рост до 2 см в месяц.

Эффективный метод – мезотерапия. Во время процедуры в кожу головы делают инъекции из препаратов с витаминами, питательными элементами, веществами, расширяющими сосуды. Мезотерапия болезненная, зато длина увеличивается до 2,5 см за месяц.

довольная

При Дарсонвале применяется лечебная обезжиренная насадка. Она воздействует на кожу головы слабым током. Процедура усиливает кровообращение, поэтому удается остановить выпадение и увеличить рост.

Как сохранить здоровье длинных волос

Когда удалось отрастить локоны, нужно продолжать регулярный уход за ними. Иначе пряди начнут ломаться и тускнеть. Результатом вновь станет плачевное состояние прически.

большая длина

Нужно раз в 2 – 3 месяца состригать кончики, чтобы убрать сечение. Необходимо купить спрей для легкого расчесывания, использовать сыворотки или масла для кончиков. Они улучшают состояние прически и не допустят ломкости.

Полезные советы по уходу за волосами

Старайтесь реже использовать фен и щипцов для выпрямления или завивки. Эти инструменты лишают волосы влаги, поэтому они истончаются и ломаются. Когда механическое воздействие необходимо, применяйте термозащитный спрей. Покупайте только качественные заколки. Используйте деревянный гребень и расческу с натуральной щетиной. Металлические инструменты электризуют пряди и провоцируют сечение.

уход

Старайтесь защищать локоны ночью. Заплетайте их в косу и не ложитесь спать сразу после мытья головы. Влажные пряди легко повреждаются из-за трения об подушку.

Рекомендации специалистов по отращиванию и укреплению волос

Когда девушки приходят к трихологу с вопросом о том, как отрастить локоны и что делать с ломкостью, врачи советуют подбирать правильный уход. Нужно покупать косметику под тип волос. Иначе эффекта не будет.

Если регулярные старания не помогли отрастить длину, необходимо сдать анализы и трихограмму. Лечение у врача решит проблему, и наградой станут густые красивые локоны.

Можно ли быстро отрастить волосы? Рассказывает трихолог

Что делать, если каре надоело, и хочется ускорить рост волос? Почему они не отрастают ниже определенной длины? Как выпадение связано с замедлением роста, и есть ли эффект от витаминных комплексов?

Эти вопросы мы задали трихологу, кандидату медицинских наук, Владиславу Ткачеву.

Ускорить рост волос: миф или реальность?

– Можно ли вообще ускорить рост волос? Или они как отрастают на сантиметр в месяц, так и будут, что бы я ни делала?

– Можно, если рост замедлен из-за патологических факторов. Скажем, волосы внезапно стали выпадать, истончились, и отрастают в месяц не на сантиметр, как обычно, а на 9 миллиметров. Другое дело, если у вас всегда медленно растут волосы. Значит, это ваша норма, и проще смириться, чем бороться с индивидуальной физиологией.

Давайте разберемся, чем вообще обусловлена длина волос. Во-первых, длительностью фазы роста. Простыми словами: сколько времени волос растет, прежде чем выпасть. У мужчин средняя длительность фазы роста – 2 года, это эквивалентно примерно 25 сантиметрам длины. У женщин – около 6 лет. Если в молодости у вас были роскошные волосы до поясницы, а сейчас они отрастают не ниже лопаток, это легко объяснимо. С возрастом фаза роста – а значит, максимально достижимая длина – укорачивается.

– Секундочку, откуда же берутся мужчины с длинными-предлинными волосами?

– Я говорил в среднем. Есть мужчины, у которых длительность фазы роста, как у большинства женщин, – и есть женщины, страдающие синдромом короткого анагена. Их волосы никогда не будут длинными, потому что у них сокращена фаза роста. Волос отрастает до 3-5-7 сантиметров и выпадает.

– Так, а что еще влияет на длину?

– Непосредственно скорость роста. Допустим, у вас волос растет, как у среднестатистической женщины, шесть лет. Вопрос: как быстро он растет? В первую очередь это запрограммировано генетикой. Во вторую очередь определяется гормонами. Я наблюдал значительный рост волос на голове у мужчины-транссексуала. Он быстро, буквально на глазах, становился похож на женщину.

– Если у девушки свадьба через полгода, и она хочет за это время отрастить волосы на 20 сантиметров, можно ей что-нибудь посоветовать?

– Как правило, я отвечаю следующее: беременность должна длиться девять месяцев, – что получится, если сократить этот срок до трех? Понимаете, рост волоса это тоже очень сложный процесс. В клетках происходят десятки тысяч химических и биологических реакций в секунду. Если попытаться их ускорить, волос получится неполноценным, «недоделанным». Кератинизация – так по-научному называется процесс роста – должна идти в умеренном темпе. Девушка может считать его медленным, но он такой, каким должен быть. Не надо в него вмешиваться.

– Тогда откуда вообще взялась идея про ускорение роста волос? Вот бренд X, когда заявляет, что его средство на это способно – что он имеет в виду?

– Я думаю, он подбирает формулировку, которая привлечет как можно больше покупателей. Смотрите: если образованию кератина препятствует некий дефицит или патология, достаточно их устранить, и рост наладится. Теперь представьте, что он и так нормальный. Чтобы реально его ускорить – больше, чем на 1 мм в месяц – придется повлиять на обмен веществ организма. Ромашка и одуванчик вам с этим не помогут. Гормоны и некоторые иммуносупрессоры (препараты для искусственного угнетения иммунитета) – да, могут. То есть если бы стояла задача любой ценой ускорить рост волос, этого можно было бы добиться, применяя коктейль из миноксидила (гормона роста), больших доз эстрогенов и прогестерона, циклоспорина и некоторых других метаболически-активных веществ. Но за это пришлось бы расплачиваться вероятными серьезными побочными эффектами. «Хочу удлиненное каре» – не показание к их назначению.

Что приводит к замедлению роста волос?

– Выпадение и замедление роста взаимосвязаны?

– Определенно. То, что приводит к выпадению волос, по большому счету замедляет их рост. Но алопеция – не единственно возможная причина. Совсем не обязательно вы заметите поредение.

Например, есть такая штука, как экпрессия генов. Гены человека не меняются в течение жизни, а процесс их работы – преобразования наследственной информации в ферменты и белки – меняется. Если это происходит, и в какой-то момент гены начинают «работать» несколько иначе, рост волос может замедлиться. Особенно сильно на это влияет возрастной фактор.

– Я подозреваю, что волосы стали медленнее расти. Как понять – мне только кажется, или это в самом деле так?

– Это легко определить. Трихолог срезает несколько волосков под корень и делает снимок – фототрихограмму. Через 2-3 суток повторно фотографирует тот же участок кожи головы и измеряет длину отросших «пеньков». Оптимальная скорость роста волос – 0,3-0,5 мм в день. Максимальный предел – немногим больше. Дальше нужно учитывать возраст и прочие факторы.

– А себорея влияет на скорость роста?

– Сама по себе – нет. Себорея это состояние кожи головы, при котором усиливается салоотделение. Волосам, по большому счету, без разницы, сколько секрета выделяется из сальной железы. Однако на фоне себореи могут активироваться дрожжевые грибки, которые, в свою очередь, вызывают воспаление – дерматит. Если себорея переросла в себорейный дерматит, это действительно может усугубить выпадение и опосредованно замедлить рост.

Как отрастить волосы, если их рост в самом деле замедлен?

– Окей, допустим, волосы истончились и растут медленнее, чем обычно. Что делать? Есть более-менее универсальные советы?

Во-первых, принимать витамин D. Желательно измерить его содержание в крови и после этого подобрать подходящую дозировку. Витамин D не является витамином в классическом понимании, по сути, это гормон. (Подробнее о витамине D доктор Ткачев говорил здесь, – Прим. ред.) Еще витамин E, при условии, что это не токоферола ацетат, а комплекс природных альфа-, бета-, дельта-, гамма-токоферолов.

– Где такой брать?

– Ввести в Google «mix tocopherol» – смесь токоферолов. Правильный витамин E есть у Solgar, но не только.

В составе наружных средств ищите никотиновую кислоту (тоже на самом деле не витамин; по химическому строению она, скорее, относится к аминокислотам), кофеин, L-карнитин, аденозин (преобразуется в АТФ, источник энергии для биохимических процессов). Инозитол – биогенный стимулятор. Экстракт карликовой пальмы – известный антиандрогенный компонент. Гидролизаты ДНК и РНК – это группа так называемых пуриновых и перимединовых оснований, ускоряющих рост. Плацентарный экстракт. Все эти и другие компоненты есть в лосьонах DSD de Luxe.

– У DSD de Luxe их несколько, в чем принципиальная разница?

– Если выбираете самостоятельно, не обращаясь к трихологу, советую лосьон №3.4 (наиболее универсальный, имеет противовоспалительные, сосудорасширяющие и антиандрогенные свойства) либо его усовершенствованную версию №3.4.1. Там выше концентрация пиримидиновых оснований. Лосьон №3.4.2 показан при любом типе выпадения волос, но в меньшей степени при андрогенном. №3.4.4 это средство два-в-одном – против себорейного дерматита и выпадения. Больше всего активных компонентов в лосьоне 3.4.3Б, но он и стоит дороже предыдущих.

– Эти лосьоны имеет смысл использовать только при патологиях и дефиците каких-то компонентов? У нормальных здоровых волос рост они не ускорят, верно?

– Абсолютно. Если нарушение роста вызвано нехваткой компонентов, участвующих в процессе кератинизации, и лосьон восполнит этот дефицит, тогда скорость роста улучшится.

– Не понимаю одного: если рост волос нежелательно стимулировать, почему компоненты называются стимуляторами?:)

– Подразумевается, что такие компоненты делают «больные» истонченные волосы толще и продлевают их фазу роста. Они дольше растут, соответственно, дольше находятся в фолликуле и меньше выпадают. В этом смысле происходит стимуляция роста.

– Миноксидил, который мы однажды уже обсуждали, ускоряет рост волос независимо от диагноза. Но это мощная артиллерия с противопоказаниями и синдромом отмены. Появилось ли какое-то промежуточное звено: препарат, который уже не космецевтика – но еще не миноксидил?

– Таких препаратов мало, это правда. Есть вещество – минксидин (синонимы – копирол, наноксидил). Он представляет собой видоизмененную форму миноксидила и, конечно, уступает ему по эффекту, но имеет важные преимущества. Во-первых, его отмена не приводит к столь же заметному рецидиву. Во-вторых, он меньше раздражает кожу головы, так как не требует обязательного соседства с пропиленгликолем. Кроме того, миноксидил не применяется в концентрации ниже 2%, а миноксидин работает и в меньшей концентрации за счет лучшего проникновения в фолликулы волос. Поэтому средства на его основе, такие как Revivexil, более мягкие.

Сейчас проводятся клинические испытания новых препаратов. Это не косметические средства, а лекарственные, трихологические. Среди них есть три очень перспективных. Это стимуляторы роста волос и средства на основе антиандрогенных компонентов, которые должны заменить финастерид (ингибитор 5-альфа редуктазы – фермента, который превращает тестостерон в более активный дигидротестостерон). Предположительно в течение 3-5 лет они должны появиться на рынке.

Как отрастить здоровые волосы?

– Поставим вопрос иначе. Что нужно для роста здоровых и красивых волос? Не обязательно ускоренного:)

– Обращаемся к разделу «Здоровый образ жизни». Нормальный сон, разнообразное питание и далее по списку.

– А витамины? Есть комплексы для волос и ногтей, их имеет смысл принимать?

– Давайте порассуждаем. Если у человека серьезный дефицит витамина А, на что он жалуется: на красоту и длину волос или то, что он перестает видеть, когда наступает 6-7 вечера? При дефиците витамина B1 развивается сердечная недостаточность. При нехватке витамина С – цинга. Волосы – последнее, на чем сказывается недостаток витаминов. О чем это говорит? Если бы дефицит был существенным, вас бы беспокоили другие, куда более серьезные симптомы. Пить витамины ради того, чтобы они были крепкими и быстрее росли, ​​​​бессмысленно. Машина едет со скоростью 70 км/ч и при полном баке бензина, и когда бак наполовину пуст. Эта аналогия подходит к витаминам, потому что их отсутствие заметно, а присутствие – нет.

Читайте также  Как определить цвет волос несколько методов

Я рекомендую принимать витамины в двух случаях: а) как сопутствующую терапию при лечении патологических состояний; б) тем, у кого активные тренировки и, соответственно, повышенный расход витаминов. Исключения – витамин Д, ниацин, инозитол (витамин B8), в некоторой степени – витамин С. А также некоторые антиоксиданты: в частности, ацетилцистеин и серосодержащие аминокислоты. Их прием дает эффект, независимо от исходного уровня в организме. Из микроэлементов прежде всего важны цинк, медь, кремний, магний. Но, повторюсь, сами по себе они не ускоряют рост волос.

– Качество волос – блеск, эластичность – улучшится от применения лосьонов для кожи головы?

– Да, но прежде, чем волосы отрастут до той длины, когда вы реально сможете оценить разницу, пройдет несколько лет. Первый сантиметр окрепших волос вы увидите через месяц, 60 см – соответственно, через 60 месяцев. Обычно лосьоны все-таки применяют для борьбы с выпадением и нарушением роста, а не для блеска и красоты. Волосяной стержень состоит из мертвых ороговевших клеток. Его нельзя вылечить или «восстановить», как иногда утверждают. Только сделать «косметический ремонт» с помощью средств, содержащих кератин, церамиды, фосфолипиды, масла. Но это совсем другая история.

В следующем материале – о том, сколько времени нужно держать маску на волосах, что доктор Ткачев – и парикмахеры – думает о ламинировании и кератиновом выпрямлении.

Ведущий трихолог марки DSD de Luxe, врач-дерматолог, кандидат медицинских наук, вице-президент Научно-практического общества трихологии, руководитель курса медицинской трихологии РУДН, преподаватель International Association of Trichologists и разработчик диагностической программы TrichoSciencePro.

Как быстро отрастить длинные волосы в домашних условиях

Как быстро отрастить длинные волосы в домашних условиях

Здоровье

Эта статья подготовлена нашими любимыми партнерами — проектом #GMfood — интернет-магазином суперфудов и крафтовых эко-продуктов.

Просто за регистрацию в магазине вы получите 300 рублей на личный бонусный счет и еще 2 интересных подарка (Забирайте подарки тут)

В ассортименте магазина вы найдете не только суперфуды, но и полезные сладости, завтраки, травяные чаи, арахисовую пасту, мастер-классы для здоровья тела и красоты лица и это лишь малая часть вкусностей и полезностей!

Подпишитесь на инстаграм #GMfood по этой ссылке и получайте регулярно новые ПП-рецепты с суперфудами, смотрите полезные путеводители по миру правильного питания, а также ищите подарки, спрятанные под ссылкой в профиле!

Как отрастить длинные волосы

Наверное, каждой женщине хочется иметь здоровые, густые и красивые длинные волосы. Как быстро отрастить длинные волосы в домашних условиях?

Это реально, если придерживаться нескольких простых правил:

  • Секущиеся кончики волос лучше всего подрезать горячими ножницами. Они запаивают кончики и волосы перестают сечься;
  • Расчесывать следует только сухие волосы мягкой массажной щеткой;
  • Мыть голову необходимо только теплой водой;
  • Использовать шампуни, подходящие вашему типу волос. После мытья обязательно использовать кондиционер, бальзам. Затем волосы ополаскивать отварами трав, усиливающих рост волос: крапивы, ромашки, лопуха, алоэ, одуванчика, мелиссы.

Что способствует росту волос

В среднем волосы на голове растут 6 лет. Толщина человеческого волоса примерно равна 0,1 мм. С возрастом его диаметр меняется.

Источник Википедия

Рост волос зависит от наследственности и гормонального фона. В среднем за неделю они удлиняются на 2,5 мм, за месяц – на 1-1, 5 см.

За всю жизнь волосы обновляются 25 раз. Средняя продолжительность их жизни составляет 4 года. Под угрозу капилляры, питающие корни волос, ставят: плохое питание, регулярное агрессивное внешнее воздействие, стрессы, болезни.

Ускорить рост волос поможет правильное питание и грамотно подобранные косметические средства. Дополнительно следует принимать витаминные комплексы, стимулирующие рост волос. Необходимо избегать стрессовых ситуаций, вести здоровый образ жизни. Следить за состоянием своего здоровья, хорошо высыпаться.

И понимать, что для того, чтобы получить длинные и густые волосы, потребуется время.

Как быстро отрастить длинные волосы в домашних условиях

Способы отрастить длинные волосы

В домашних условиях отрастить длинные волосы можно, правильно за ними ухаживая.

Массаж

Эта процедура способствует улучшению кровообращения, укреплению корней, ускорению роста волос, предупреждению их выпадения.

Делать массаж нужно подушечками пальцев, выполняя плавные движения и двигаясь от лба к вискам, смещаясь к затылку. Использовать для массажа желательно касторовое или репейное масло. Оно благоприятно воздействует на корни волос.

Полезно делать круговые движения, легкие постукивания кистями, поглаживания волос. Выполнять такие движения лучше ежедневно.

Маски

Ускорить рост волос можно с помощью масок.

Маски, приготовленные в домашних условиях, имеют свои преимущества:

  • Не требуют больших финансовых затрат. Маску можно приготовить из имеющихся дома продуктов;
  • Для приготовления масок используются только натуральные составляющие;
  • Входящие в состав компоненты комплексно воздействуют на волосы: придают им блеск, предупреждают выпадение и ломкость, насыщают их полезными веществами.

Видов масок много, я предлагаю некоторые из них:

Яичная

Предотвращает выпадение, укрепляет волосы, защищает от вредного воздействия окружающей среды.

Для ее приготовления нужно взбить 2 яйца и равномерно распределить по всей длине волос. Оставить на 40 минут, после этого смыть теплой водой.

Белки подсушивают волосы, желтки – увлажняют.

Желатиновая

Маска восстанавливает волосы, придает им блеск и объем, упорядочивает пушистость.

15 г желатина заливаем 45 мл воды и даем ему набухнуть. Затем обрабатываем каждую прядь. Накрываем волосы полиэтиленом и полотенцем. Через 30-40 минут смываем теплой водой.

Кефирная

Кефирная маска подходит для всех типов волос. Маска с 3%-ым кефиром укрепляет волосы, увлажняет их, придает им блеск. 1%-ный кефир подсушивает волосы и ускоряет рост.

Волосы смазать кефиром и оставить на 30 – 40 минут. Затем смыть прохладной водой. Для большей эффективности перед использованием кефир следует подогреть до 35 градусов.

Медовая

Как быстро отрастить длинные волосы в домашних условиях

Мед питает волосы.

Для приготовления маски потребуется 100 г меда смешать с 200 мл теплой воды. Полученную массу наносим на волосы. Накрываем голову полиэтиленом и полотенцем и оставляем на час.

После этого смываем смесь теплой водой. Ополаскиваем 2 раза. Затем еще раз промываем прохладной водой, добавив в нее 2 ч. л. яблочного уксуса, чтобы убрать липкость.

Банановая

Насыщает волосы полезными веществами, восстанавливает их. Бананы для маски должны быть спелыми.

Для ее приготовления потребуется:

  • Банан;
  • 1 ст. л. сметаны;
  • Яичный желток;
  • 1 ч. л. меда.

Измельчаем банан, добавляем сметану, мед и желток и тщательно перемешиваем до однородного состояния. Наносим на всю длину волос. Голову укутываем полиэтиленом и накрываем полотенцем. Держим час, после этого смываем теплой водой.

Маска с касторовым маслом

Касторовое масло – это идеальный компонент для увлажнения и восстановления пересушенных волос. Придает волосам мягкость и шелковистость.

Нам понадобится:

  • 50 мл касторового масла;
  • 2 яичных желтка;
  • 25 мл глицерина.

В слегка нагретое масло добавляем желтки, глицерин и хорошо перемешиваем до получения однородной массы. Полученным составом обрабатываем волосы от корней до кончиков. Накрываем голову полиэтиленом и полотенцем и оставляем на 40 минут. После чего смываем теплой водой.

Луковая

Ускоряет рост волос, способствует более активной выработке коллагена. Для ее приготовления берем 3 средних луковицы, измельчаем до кашицеобразного состояния. Добавляем 1 ч. л. лимонного сока.

Полученную массу втираем в кожу головы и оставляем на полчаса. Затем смываем прохладной водой.

Горчичная

Горчица ускоряет рост волос, укрепляет волосяные луковицы, препятствует выпадению волос, придает объем, избавляет от перхоти.

Для ее приготовления потребуется:

  • 2 ст. л. сухой горчицы;
  • 1,5 ст. л. меда;
  • Яйцо;
  • 1 ч. л. воды.

Все ингредиенты смешиваем до получения однородной массы. Полученной смесью обрабатываем волосы, в т. ч. и прикорневую зону. Голову накрываем полиэтиленом и полотенцем и держим 40 минут. При появлении жжения маску надо сразу смыть.

Перцовая

Ускоряет рост волос, активизирует работу волосяных луковиц, ускоряет обмен веществ, улучшает кровообращение.

Нам понадобится:

  • Яичный желток;
  • 1 ст. л. настойки красного перца;
  • Пол чайной ложки оливкового масла.

Все смешиваем до получения однородной массы и наносим на волосы на 20 минут. После этого смываем теплой водой с шампунем.

Репейная

Репейное масло активизирует рост волос и предупреждает их выпадение.

2 ст. л. масла слегка нагреваем и при помощи расчески наносим на всю длину волос. Накрываем голову полиэтиленом и полотенцем и держим полчаса. После этого смываем теплой водой с шампунем.

Как ухаживать за длинными волосами

Как быстро отрастить длинные волосы в домашних условиях

После того, как волосы отрастут, за ними придется ухаживать, чтобы они сохраняли здоровый и привлекательный вид.

  • Во избежание травмирования прядей пользоваться лучше всего деревянными расческами;
  • Периодически с помощью расчески наносить на волосы ароматические масла, укрепляющие волосы и ускоряющие их рост;
  • 2 раза в неделю мыть голову теплой водой с травяными настоями, маслами, специально подобранным шампунем, обеспечивающие волосам питание;
  • Не надо использовать заколки с резинками. Они запутывают волосы и портят их структуру;
  • Чтобы уменьшить повреждение волос, на ночь лучше заплетать косу;
  • Свести к минимуму использование термоприборов. Чтобы волосы выглядели ухоженными, для укладки лучше использовать бигуди или папильотки.

Папильотки – небольшой жгут ткани или бумаги, на который до изобретения бигуди накручивали прядь волос для их завивки.

Как быстро отрастить волосы – отзывы

А что предлагают реальные люди, чтобы быстро отрастить волосы?

Как быстро отрастить длинные волосы в домашних условияхОтзыв на форуме Как быстро отрастить длинные волосы в домашних условияхОтзыв на форуме Как быстро отрастить длинные волосы в домашних условияхОтзыв на форуме Как быстро отрастить длинные волосы в домашних условияхОтзыв на форуме Как быстро отрастить длинные волосы в домашних условияхОтзыв на форуме Как быстро отрастить длинные волосы в домашних условияхОтзыв на форуме Как быстро отрастить длинные волосы в домашних условияхОтзыв на форуме Как быстро отрастить длинные волосы в домашних условияхОтзыв на форуме Как быстро отрастить длинные волосы в домашних условияхОтзыв на форуме Как быстро отрастить длинные волосы в домашних условияхОтзыв на форуме Как быстро отрастить длинные волосы в домашних условиях Отзыв на форуме

Людей много, и мнения у всех разные.

Видео: Простой способ отрастить волосы

Как отрастить длинные волосы вы узнаете, посмотрев видео.

Я постаралась подробно рассказать, как быстро отрастить длинные волосы в домашних условиях.

Если статья оказалась полезной, поделитесь ею с друзьями в социальных сетях.

Удачи вам, дорогие читатели, и до встречи на блоге “Женщина без предела”!

У нас есть подарки для читателей блога «Женщина без предела»!

Зарегистрируйтесь в магазине и получите 300 рублей на баланс, полноценную домашнюю тренировку на ноги и ягодицы, а также гайд по суперфудам и рекомендации по внедрению их в рацион.

Переходите по ссылке в подписи и до встречи на здоровой стороне!

GMfood — интернет-магазин суперфудов и крафтовых эко-продуктов

Как отрастить длинные волосы: главные правила и ошибки

Фото: Francois G. Durand/Contributor/Getty Images

Если отношение к уходу за кожей лица и тела за последние годы стало осознанным и вдумчивым, благодаря блогерам-косметологам и экспертам, то с волосами все еще только в процессе. В желании отрастить длинные густые волосы и придать им здоровья многие проходят курсы салонных уходов, наносят специальные масла и маски. Однако все это приносит мало результатов, если вы неправильно ухаживаете за волосами на таких базовых этапах, как очищение, расчесывание и сушка волос.

Правильный уход за волосами начинается с мытья головы. Эксперты советуют мыть голову исключительно в вертикальном положении, поскольку именно так чешуйки волоса меньше травмируются. Наносить шампунь необходимо только на кожу головы, стараясь при этом делать массаж. Очищение же кончиков при правильном мытье происходит благодаря тому, что пена спускается по длине волос при смывании средств, что позволяет мягко очистить их. Наносить шампунь на все волосы не стоит, поскольку это может привести к сухости и ломкости.​​

Очищение кожи головы

Так же, как лицо и тело, кожа головы требует регулярного и глубокого очищения — пилинга. Можно использовать специальный шампунь с кислотами или отшелушивающими частицами либо сделать его самостоятельно. Для этого нужно всего лишь смешать крупную гималайскую соль с парой капель масла и лимонного сока. При регулярном глубоком очищении улучшается не только состояние кожи головы (проходит перхоть, регулируется выработка сальных желез), но и ускоряется рост волос.

Фен нового поколения, Dyson

Здоровье и рост волос напрямую зависят от того, как вы их сушите. Уже на первых минутах после ванны или душа многие совершают ошибку — трут и затем закутывают волосы в полотенце. Таким образом вы не только повреждаете структуру волос, но и способствуете их выпадению. Обращаться с мокрыми волосами нужно бережно: слегка промокните их полотенцем — мягкими движениями, без трения. А если вам все же необходимо, чтобы лишняя влага впиталась, то лучше не использовать тяжелое полотенце, а заменить его легкой хлопковой футболкой. После этого волосы лучше оставить сохнуть естественным способом.

Однако если требуется уложить волосы, то сушить локоны нужно без расчески: распределите пряди пальцами, а фен держите под углом 45 градусов, чтобы максимально закрыть чешуйки. При этом необходимо использовать профессиональные фены, которые помогают избежать перенагревания. Например, один из самых безопасных и удобных — фен Dyson нового поколения. Он не только следит за температурой воздушного потока, но и позволяет быстрее и удобнее (благодаря сбалансированной конструкции) высушить волосы, сохранив их блеск и плотность.

Читайте также  Гранатовый цвет волос виды оттенков и рекомендации по окрашиванию

Главная и очень распространенная ошибка в уходе за волосами — расчесывание мокрых локонов. При намокании волосы становятся тяжелее, поэтому они легко ломаются и выдергиваются, особенно при манипуляциях с гребнями и расческами. Поэтому расчесывать волосы можно исключительно после того, как они станут сухими, и не важно, высохнут они естественным путем или с помощью фена. При этом эксперты советуют использовать деревянные расчески с натуральным ворсом или профессиональные Tangle Teezer.

Внешний вид ваших волос также зависит от того, достаточно ли вы получаете витаминов и полезных элементов. Один из самых безопасных БАДов — биотин, который улучшает усвоение витаминов группы B, необходимых для роста волос. Другие микроэлементы — например, цинк, кальций, селен, железо — лучше начинать пить после полной диагностики организма на нехватку тех или иных витаминов, поскольку один микроэлемент может подавлять другой, который также требуется вывести в норму. Чтобы получить видимый результат и поправить здоровье организма в целом, проконсультируйтесь с врачом.

Как отрастить волосы в домашних условиях: советы. Как отрастить густые длинные волосы в домашних условиях: рецепты масок

Девушка, обладающая шикарными длинными локонами – это эталон женской красоты. Густые роскошные волосы значат многое. Они говорят о прекрасной наследственности, крепком здоровье девушки, а также о том, что она много времени уделяет своей внешности, а многие мужчины именно это и ценят в представительницах прекрасного пола. Если вы хотите ловить на себе взгляды окружающих, которые будут восхищенно любоваться вашими прекрасными длинными прядями, то эта статья специально для вас. Мы поделимся с вами способами, как отрастить волосы в домашних условиях с фото. Вы сможете за достаточно короткое время стать обладательницей блистательных локонов.

Рост волос: какие факторы влияют на этот процесс?

Под кожей головы находятся волосяные фолликулы, из которых и растет наша шевелюра. В зависимости от того, какую форму имеют эти фолликулы, насколько они здоровы, у нас вырастают либо красивые шелковистые, либо тонкие и ломкие пряди.

otrastit-volosi-doma-1024x668

Это и есть главная предопределяющая причина, можете ли вы быть обладательницей красивых длинных локонов или нет. Нужно отметить, что далеко не всем красавицам это дано, потому что большую роль в процессе отращивания волос играет наследственность. Если ваша мама или бабушка никогда не могли похвастаться длинными косами, то и вам, скорее всего, это не суждено. Но постараться предпринять какие-то меры все-таки можно. Самое главное, что вам нужно сделать – исключить все факторы, которые могут портить структуру ваших волос и влиять на скорость их роста. О чем здесь идет речь:

  • Нельзя допускать, чтобы сильно секлись кончики волос. Если таковые у вас появляются, нужно немедленно обращаться в салон красоты, чтобы вам их обрезали методом «горячих ножниц», которые запаивают волосинки, чтобы они дальше не секлись.
  • Нельзя применять никаких специальных приборов по укладке волос. Фены, утюжки и плойка – это главные враги здоровья ваших волос. Сушить волосы нужно только естественным путем.
  • Лучше всего вообще отказаться от их окрашивания химическими косметическими средствами, особенно теми, в состав которых входит перекись водорода или аммиак. Если есть крайняя необходимость покрасить волосы, то нужно использовать природные красители, например, хну или басму.
  • Не стоит злоупотреблять применением лака для волос, пенки, мусса и прочего. Эти средства допустимо использовать только для редких торжественных моментов.
  • Нельзя допускать того, чтобы волосы переохлаждались или пеклись под солнечными лучами. Всегда носите головной убор, чтобы не только уберечь голову от солнечного удара, но и спасти естественную красоту своей шевелюры.
  • Если вы привыкли носить заколки и резинки, то они не должны каким-либо способом сильно сдавливать волосы и негативно воздействовать на их структуру.
  • Постарайтесь избегать стрессовых ситуаций, нервных срывов, потому что весь этот негатив впитывается в волосы – они перестают расти и портятся (именно поэтому народные мудрецы рекомендуют периодически срезать кончики волос, чтобы таким образом избавляться от негативной энергетики).

1495292496_2

Вообще у человека волосы отрастают в течение 10 лет. В месяц прядь удлиняется на 9, максимум на 12 мм. В ваших силах увеличить этот показатель от 15 до 20 мм. Но для этого вам нужно будет следовать нижеприведенным советам, как отрастить волосы в домашних условиях.

Как нужно питаться, чтобы отрастить длинные волосы?

Самое первое, что нужно сделать, чтобы быстро отрастить волосы в домашних условиях – изменить свой образ жизни, а особенно рацион. Он обязательно должен стать сбалансированным и правильным. Как этого добиться:

  • Полностью необходимо отказаться от вредной пищи, такой как фаст-фуд, жирная еда, острая, соленая и сладкая. Сюда же относятся газированные сладкие напитки.
  • Обогатить свое питание необходимо фруктами, овощами и зеленью, желательно, чтобы все эти продукты питания были сезонными. В них содержатся витамины и микроэлементы, необходимые для полноценного роста и здоровья локонов.
  • В ваш рацион должны обязательно входить пивные дрожжи. Как советуют эксперты, за год женщина, желающая увеличить длину волос, должна принимать 2 курса пивных дрожжей. Они являются лучшим профилактическим средством от выпадения волос, их ломкости.
  • В обязательном порядке в питание следует включить кисломолочные продукты с бифидобактериями, которые будут стимулировать работу кишечника, очищать его от токсинов и шлаков. Дело в том, что здоровье кишечника отражается на состоянии волос.
  • Желательно, чтобы отрастить густые волосы в домашних условиях, принимать поливитаминные комплексы. Их разнообразие настолько велико, что сразу женщина может и растеряться, какой комплекс выбрать. Выбирайте специализированные препараты, которые ускоряют рост волос. Варианты можно подыскать не только в аптеке, но и в каталогах косметических компаний.

maski-dlya-byistrogo-rosta-volos

Какой массаж головы нужно делать, чтобы отрастить длинные локоны?

Очень важный момент в процессе отращивания длинных волос в домашних условиях – это массаж головы. Самая большая нагрузка приходится на корни волос, которые должны выдерживать вес, увеличивающийся в ходе их роста. Кроме того, под кожей головы есть не только активные волосяные фолликулы, но и «спящие». Чтобы их пробудить, нужно почаще выполнять массажные процедуры, которые усиливают кровообращение и стимулируют таким образом быстрый рост локонов.

Мы поделимся с вами инструкцией, как отрастить здоровые волосы в домашних условиях с помощью массажа:

  1. Сразу же подготовьте репейное или касторовое масло, которое нужно использовать в процессе массажа кожи головы.
  2. Смажьте пальцы любым из этих средств и начните делать ими круговые движения, двигаясь по направлению от лба к вискам, а затем — и к затылку (кстати, можно не только массировать простыми круговыми движениями голову, индийские массажисты рекомендуют еще в процессе делать постукивания кистями, пощипывания и поглаживания).
  3. Затем возьмите специальную расческу для брашинга и хорошо расчешите ею волосы. Лучше всего это делать перед сном. Расчесывание не только эффективно отразится на росте ваших волос, но и расслабит вас.

как-отрастить-длинные-волосы-750x544

Какие косметические средства использовать, чтобы отрастить длинные волосы?

Согласно отзывам, один из эффективных способов, как отрастить волосы в домашних условиях – использовать специальные косметические средства – шампуни, кондиционеры и маски. Их рекомендуют применять врачи-трихологи. Мы составили для вас список самых лучших производителей качественных приспособлений для волос, которыми вам стоит пользоваться, если вы — сторонница применения косметических средств:

  • «Bonacure»
  • «Indola»
  • «Schwarzkopf Professional»
  • «Eugene Perma»
  • «La Biosthetique»
  • «Teana»
  • «Goldwell»
  • «Phytosolba»

Выберите себе подходящее средство для вашего типа волос от вышеперечисленных производителей. Пользуйтесь им, по мере возможности, регулярно или хотя бы проводите трехмесячные курсы раз в полгода. Обычно косметические бренды выпускают свою продукцию сериями, в которые входят лосьоны, шампуни, кондиционеры, разные сыворотки для волос. Они не только улучшают структуру прядей, а и оздоравливают волосы в целом, воздействуя на фолликулы и кожу головы. Кстати, косметические принадлежности – это лучший способ, как отрастить волосы в домашних условиях мужчине, столкнувшемуся с алопецией в молодом возрасте.

dlinnie-volosy

Только не забывайте, что применять шампунь и подобные средства можно 1 раз в 3-4 дня. После мытья волосы нельзя ни в коем случае расчесывать мокрыми, это механически будет их повреждать. Расчесывание должно происходить только после того, как шевелюра полностью высохнет.

Какие народные средства использовать, чтобы отрастить длинные волосы?

Конечно же, мы не можем не поделиться с вами народными рецептами, как отрастить волосы в домашних условиях. Ими пользовались наши далекие предки, которые еще не могли даже себе представить, что когда-то на рынке появятся профессиональные приспособления для мытья волос. И, между прочим, их волосы всегда выглядели шелковистыми, густыми и красивыми. Если вы придерживаетесь натуральных способов сохранения и поддержания своей красоты, то варианты нижеприведенных масок для отращивания волос в домашних условиях из продуктов, которые есть у каждого в холодильнике, вам точно пригодятся:

  1. Сделайте маску из меда (понадобится 1 ст.л.), яичного желтка и сока алоэ (2 ст.л.). Смешайте все эти ингредиенты и нанесите на сухие волосы до мытья. Продержите косметическое средство 60 мин., а затем смойте его с помощью шампуня и кондиционера. Только учтите, что вода не должна быть при этом слишком горячей или, наоборот, холодной.
  2. Следующий рецепт маски подойдет девушкам, которых не раздражает аромат лука и чеснока, потому что именно из этих продуктов она готовится. Вам нужно натереть на мелкой терке головку репчатого лука и несколько зубчиков чеснока. Нанесите получившуюся кашицу на немытую голову, а через 40 мин. смойте все. Острота этих ингредиентов будет стимулировать рост волос, потому что очень усилится под их воздействием кровообращение под кожей.

krasivye-dlinnye-volosy

  1. Очень эффективная маска получается из касторового масла (1 ст.л.), желтка и коньяка (1 ст.л.). Средство, приготовленное из этих ингредиентов, нужно держать на волосах не менее 1 ч.
  2. Как мы уже упоминали, прекрасное средство для роста волос – пивные дрожжи (для этого рецепта нужно будет использовать 6 таблеток). Из них, а также из сока алоэ (1 ст.л.) и витаминов А и Е (по 1 ампуле каждого микроэлемента) можно приготовить хорошее средство, которое не только ускорит рост волос, но и увлажнит их, пропитает.
  3. Из обычных дрожжей и яичного белка тоже можно приготовить маску. Просто растворите в 1 ч.л. кипятка 1 ст.л. сухих дрожжей, а затем получившуюся кашицу внесите в белок. Вотрите маску в кожу головы и дождитесь, пока она высохнет на волосах. Только после этого ее можно будет смывать.
  4. Очень эффективна, но при этом опасна маска для волос на основе острого перца. Чтобы ее приготовить, нужно измельчить стручок перца, чтобы получилась кашица на 1,5 ст.л, и смешать ее в 2 ст.л. репейного масла. Наносить получившееся средство нужно очень аккуратно с помощью пипетки на корни головы (по всей длине волос такую маску лучше не наносить, потому что она может их пожечь). После того, как вы вотрете перцовую маску в кожу, укутайте волосы полиэтиленом. Через 2 ч. смойте все с помощью шампуня.
  5. По такой же схеме готовится горчичная маска. Нужно развести 2 ст.л. горчицы с таким же количеством сахара и воды. Затем следует нанести все это на кожу головы и смыть через 2 ч.

Если времени на приготовление масок у вас нет, то можете просто 1 раз в неделю втирать в кожу головы любой кисломолочный продукт на 20 мин. Волосы от сметаны, кефира или ряженки будут мягкими, шелковистыми и станут намного быстрее расти.

1447175705_priroda-1414786081-50469

Вы должны понять, что отращивание волос – это многолетний и непростой труд. Не стоит верить рекламам, в которых говорится, что после нескольких применений какого-то средства у вас сразу же вырастет шевелюра, как у героини мультика «Запутанная история» Рапунцель. Запаситесь терпением, настройтесь на положительный результат и у вас получится добиться желаемой длины волос, которые при этом будут красивыми и здоровыми.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: