Калькулятор изящества фигуры

Калькулятор изящества фигуры

Заполните все поля и нажмите кнопку «Посчитать».
В результате вы получите коэффициент изящества Вашей фигуры. Ваша фигура изящна, если коэффициент находится в следующих пределах:
— Для женщин — от 1 до 4
— Для мужчин — менее 1

План индивидуального гардероба

Пошаговый план по созданию гардероба:
Составляем карту гардеробных потребностей
Проводим анализ имеющегося гардероба
Заполняем таблицу распределения одежды
Составляем шопинг-лист

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Получите мои бесплатные рекомендации по стилю по электронной почте:

А ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ ПО ЭТОЙ ТЕМЕ?

Комментарии

0 Елена #46 06.07.2019 21:20

0 Ek #45 04.05.2019 20:34

+2 Кри #44 31.03.2018 11:04

+2 Малика #43 19.01.2018 12:30

0 Лина #42 09.11.2017 10:52

0 Мария #41 15.07.2017 18:28

-8,0
У меня хорошо?

0 Ксения Штиль #40 22.04.2017 13:59

2.4 Это хорошо или плохо?

Так как 2.4 входит в интервал от 1 до 4, следовательно Ваша фигура изящна.

С уважением, Ксения Штиль

0 Оксана #39 21.04.2017 14:46

2.4 Это хорошо или плохо?

0 Анастасия #38 13.03.2017 12:31

0 Irina #37 23.02.2017 16:20

3.8 и все таки я изящна

0 Женя #36 18.02.2017 09:36

0 Ксения Штиль #35 31.01.2017 12:16

0 lolo #34 30.01.2017 12:19

0 lolo #33 30.01.2017 09:18

-1 Мария #32 07.10.2016 18:47

0 Алина #31 18.08.2016 17:08

0,9

0 amira #30 25.07.2016 10:26

0 Ксения Штиль #29 01.06.2016 08:36

Вы неверно вводите параметры. Третий параметр «Обхват одного бедра под ягодичной складкой (см)» — у Вас 90 см. Такого быть не может. Речь идет об охвате ОДНОЙ ноги ниже ягодицы.

С уважением, Ксения Штиль

-1 Дарья #28 31.05.2016 18:13

0 Юлия #27 23.05.2016 07:10

Я изящна 1,2

0 Дуду #26 24.03.2016 23:55

0 Ольга #25 16.02.2016 00:35

0 виктория #24 23.01.2016 19:38

0 валентина #23 03.11.2015 11:36

0 demetra #22 30.06.2015 20:30

Да всё норм с калькулятором. Даже можно с цифрами в окошках «поиграть» — посмотреть к чему надо стремиться. Только как-то странно думать, что для повышения изящества с 1,3 до 3 мне нужно хорошенько «нагрызть» попу

+1 ЕЛЕНА #21 26.06.2015 17:56

0 Светлана #20 13.12.2014 21:57

0 Нина #19 13.09.2014 18:12

У меня вообще -1.0

+1 KatyL #18 04.02.2014 04:51

0 GEO #17 07.01.2014 12:27

0 Дарья Ноябрёва #16 23.12.2013 12:24

0 Елена21 #15 19.06.2013 03:36

-1 Ксения Штиль #14 25.04.2013 08:06

Здравствуйте, Юля! Правильно — измерять обхват сразу 2-х голеней вместе

С уважением, Ксения Штиль

+4 Юлия #13 22.04.2013 22:40

+3 Настёна #12 19.02.2013 16:30

У меня было б всё в норме, если бы грудь была попольше в обхвате сантиметров на 10, но мне такого счастья не выпало

0 Ксения Штиль #11 20.12.2012 01:29

Ирина, здравствуйте!
Пояснения даны в инструкции — нужно нажать на ссылку «Инструкция» над калькулятором.

+2 Ирина #10 19.12.2012 18:59

+1 настяхорошая #9 08.12.2012 18:57

+1 Ксения Штиль #8 20.10.2012 17:31

Уважаемая Кристина и другие читательницы форума! К сожалению, Вы вводите данные неправильно. Нужно вводить не обхват бедер, а обхват ОДНОГО бедра под ягодичной складкой. То есть нужно измерить сантиметровой лентой окружность одной ноги. Тогда как окружность голеней измеряется ВМЕСТЕ, сразу двух ног.

+1 Кристина #7 19.10.2012 13:29

Я так понимаю что тут что то не так) У меня все очень даже неплохо — и грудь D, и талия есть, и попка без лишних отложений (хотя масса лишняя чуток имеется конечно). а получается что индекс минусовой. в общем что то тут не правильно считается
Причем пыталась ввести общепринятые параметры 90-60-90 тоже минус выдет)))
К тому же как здесь можно не учитывать такой немаловажный фактор как рост? Особенно для мужчин)

Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба

Одна из главных проблем при подборе гардероба каждой женщины — это выбор тех вещей, которые идеально сядут на её фигуру.

Как же понять, какие вещи вам подходят, а какие нет?

Предлагаем вам новый метод — калькулятор типа фигуры

Как же его использовать?

Вместо того, чтобы сравнивать свою фигуру с фотографиями знаменитостей или различными фруктами (Груша, Яблоко. ) и при этом действовать "на глаз", мы предлагаем использовать вам необычную технику от модного эксперта Опры Уинфри.

Система основывается на математических вычислениях — она чуть более сложная чем определение типа фигуры "на глаз", но мы поможем вам в ней разобраться, чтобы вы смогли подбирать гардероб для любой фигуры.

Как работает калькулятор типа фигуры?

Чтобы выполнить все измерения, конечно, вам понадобится сантиметр — приступаем!

1. Измеряем фигуру

Плечи: Измерьте расстояние от кончика одного плеча до другого

Грудь: Оберните ленту по выступающим точкам груди и вокруг спины. При этом не допускайте передавливания, не прижимайте ленту слишком плотно.

Талия: Измерьте самое узкое место над пупком.

Ягодицы: Начните измерения от одного бедра (от косточки) и оберните ленту вокруг самой выступающей части ваших ягодиц.

2. Находим свой тип фигуры

Теперь когда все данные получены, они нужны вам для вычисления типа фигуры. Производя вычисления и используя в уравнении данные плеч в сравнении с параметрами груди, вы можете получить в результате два разных типа фигуры.

Это значит, что ваша фигура действительно принадлежит к нескольким типам, например, измерения параметров груди могут сказать о том, что у вас фигура типа "груша" или "песочные часы".
Теперь просмотрите все предложенные ниже описания для типов фигуры и определите, какие из них наиболее вам соответствуют.

Перевёрнутый треугольник

Обратите внимание! Вы — перевернутый треугольник, если ваше измерение плеч или бюста на 5% больше объёма бедер

Как это посчитать: объём плеч или бюста / объем бедер ≥ 1.05 Например: Ваши плечи составляют 91 см, а ваши бедра составляют 86 см 95/86=1,1, а это больше 1,05 Значит ваша фигура — перевернутый треугольник Что вам подходит идеально: жакеты с чётко выраженной талией и расширением к низу Почему: Фиксация на талии и дальнейшее расширение силуэта создает красивый изгиб в нижней части, из-за чего плечи выглядят более сбалансированными.

Прямоугольник

Обратите внимание! Вы — прямоугольник, если ваша талия менее чем на 25% меньше плеча или груди

Как посчитать:

Вы прямоугольник, если объём талии / объем плеч или груди ≥0.75

Например, ваша талия — 70 см, а плечи 90 см

70/90= 0,77 что больше значения 0.75 — те ваша фигура прямоугольник

Что вам подходит идеально: Юбки с такими придающими объём деталями, как кружева, банты, карманы и любые другие украшения.

Почему: Это выделяет ваши не слишком ярко-выраженные бёдра и создаёт баланс с верхней частью.

Треугольник или груша

Обратите внимание! Вы — треугольник (также фигура известна как груша), если ваши бёдра больше чем на 5% шире плеч или груди

Как посчитать:

Вы груша, если — бёдра/плечи, или грудь ≥ 1.05

Читайте также  Как должна выглядеть современная дачакоттедж в лесу

Например, ваши плечи составляют 98 см, а бёдра 110 см

110/98= 1,1 что больше чем 1.05, те у вас фигура Груша

Что вам подходит идеально: Платье, зауженное сверху и расклешённое к низу.

Почему: Это подчеркнёт миниатюрность форм в верхней части фигуры и снизу начиная от талии создаст женственный изгиб.

Песочные часы

Обратите внимание! Вы — песочные часы, если ваша талия по крайней мере на 25% меньше, чем параметры плеч или груди (талия ÷ плечи и бюст ≤ 0.75) и талия по крайней мере на 25% меньше, чем бёдра (талия ÷ бёдра ≤ 0.75)

У вас талия 60 см, грудь 95 см, бедра 92 см

60/95 = 0,65 что ≤ 0.75

60/92 = 0,63 что ≤ 0.75

По обоим параметрам мы видим, что фигура Песочные часы

Что вам подходит идеально: Верхние предметы гардероба с запахом.

Почему: Это подчеркнёт талию и сделает фигуру выразительнее.

Калькулятор изящества фигуры

Испокон веков люди преклонялись перед красотой женского тела. Но в одни времена в моде была полнота, а в другие – худоба. В настоящее время трендом стала здоровая стройность. Многие девушки днями напролет не вылезают из спортзалов. Каждой хочется иметь подтянутый и ухоженный внешний вид, стройный силуэт.

Что такое изящество фигуры? Каждый человек ответит по-разному. Кому-то нравятся худенькие и хрупкие девушки, а кто-то любит полненьких, аппетитных. Однако любая девушка мечтает иметь гармоничное телосложение. Проще всего пойти в спортзал или фитнес-клуб. При помощи тренера, который подберет подходящую программу тренировок, вполне возможно приблизиться к своему идеалу. Некоторые занимаются дома, выполняя приседания, прыжки и тому подобное. Есть еще один способ – здоровое питание, которое поможет убрать лишний вес.

Леонардо да Винчи довольно долго изучал пропорции человеческого тела и пришел к выводу, что рассматривать отдельно взятые части тела нет смысла. Например, мужчине нравится пышная грудь, но это не значит, что он будет в восторге от девушки весом в 120 кг и с огромным бюстом. Таким образом, отличная фигура – это гармоничное соотношение пропорций тела.

Есть несколько типов фигуры.

Эктоморфный тип – это худые, словно трость, девушки. Как правило, они не в состоянии нарастить большую мышечную массу. У таких девушек тонкие кости и, соответственно, суставы. Обычно маленькая грудь. Про такой тип фигуры есть поговорка: «не в коня корм». Это значит, сколько бы девушка с подобной фигурой не съела, она не поправится. То есть у организма высокий метаболизм. Девушки с эктоморфным типом фигуры чаще подвержены анорексии.

Эндоморфный тип фигуры характерен для полных женщин. У них преобладают жировые отложения на бедрах и груди. Такие девушки имеют низкий метаболизм, из-за чего быстро толстеют. Иногда говорят, что они набирают вес только от одного запаха еды. Если девушки с подобным типом фигуры не дают достаточную нагрузку мышцам, то очень скоро превращаются в толстых, дряблых женщин.

Мезоморфный тип фигуры – это нечто среднее между пышечкой и худышкой. Девушки-мезоморфы имеют широкую грудную клетку, крепкие бедра. Им легко удается наращивать мышечную массу. Если девушка набрала лишний вес, то легко от него избавится.

Есть и смешанные типы телосложения. Но независимо от особенностей, за любой фигурой нужно правильно следить.

Первое и главное – никаких диет. Потому что весь вес, потерянный во время голодания, возвращается очень быстро. Вместо диеты – сбалансированное питание. Можно есть до восьми раз вдень, но маленькими порциями. Исключить мучное и жирное. Обязательно употреблять в пищу свежие овощи и фрукты. Не переедать. Исключить перекусы, в том числе фастфуд. Лучше съесть яблоко, орехи или салат.

Для того чтобы не заплыть жиром, нужно записаться в спортзал. Нагрузку следует распределять равномерно. Не стоит сразу делать 60 приседаний. Нужно начинать с малого. Например, те же 60 приседаний разделить на 5 подходов по 12 повторений. Дальше можно увеличивать либо количество повторений, либо подходов.

Не надо нагружать мышцы каждый день. Иногда следует отдыхать, иначе можно сделать только хуже. При излишней нагрузке мышцы сводит судорога, сердце и суставы изнашиваются быстрее, возможны травмы: растяжения, вывихи. Если мышцы сильно болят, нужно на время прекратить тренировки и дать себе отдохнуть.

Во время занятий спортом нужно получать достаточное количество калорий, иначе организм, пытаясь восстановить потраченную энергию, будет «есть» сам себя.

В очереди на тренажер можно сделать круг или два вокруг спортивного зала, чтобы разогреть все мышцы. При беге задействуются мышцы «нижнего пресса».

Заниматься физкультурой можно в любых условиях. Нет возможности пойти в спортзал? Делайте зарядку дома. Приседания, наклоны, упражнения йоги доступны каждому.

Для хорошей фигуры очень полезно держать правильную осанку, это помогает укрепить мышцы спины. Заодно гордая осанка «прячет» лишние килограммы.

Важна и подходящая одежда. Если фигура немного полновата, не стоит прятать ее в бесформенные балахоны или безразмерные вещи. Есть несколько секретов, как сделать из полной женщины аппетитную пышку. Например, широкий пояс поможет подчеркнуть талию, а юбка с высокой посадкой и складками поможет спрятать живот.

Если ноги полные, стоит забыть о плоской подошве. Такая обувь делает их еще толще. Лучше носить каблук или платформу. Удобная обувь делает походку девушки красивой.

Калькулятор онлайн: идеальная фигура женщины в цифрах

идеальная фигураДевушки и женщины всего мира стремятся добиться совершенства для своей фигуры. И какие только способы они для этого не используют. Но в разные времена эталоны красоты сильно отличались друг от друга, и фигура, ранее признаваемая идеальной для женщины, внезапно становилась чуть ли поводом для насмешек.

На сегодняшний день эталонными размерами женской фигуры считаются 90 х 60 х 90, но такие пропорции подходят только женщинам определенного типа. К примеру, если рост девушки менее 160-165 см, то с этими параметрами она будет казаться не идеальной, а, наоборот, полноватой. А на высоких женщин эти размеры оказывают прямо противоположный эффект – они выглядят чересчур худыми.

Поэтому нельзя считать эти «общепринятые» параметрами единственным стандартом для женских фигур.

Но вопрос об идеальной фигуре волновал человечество на протяжении всего времени его существования. Уже в период палеолита древние люди старались изобразить идеальную фигуру женщины. Найденные статуэтки той эпохи наглядно демонстрируют, что эталоном красоты было тело, четко вписывающееся в окружность. При этом руки и ноги, сведенные вместе, должны были образовывать равнобедренные треугольники.

женская фигура

В ХХ и ХХI веках эталоны женского тела менялись достаточно быстро. За несколько десятков лет идеалами успевали побывать и женщины небольшого роста, имеющие маленький животик, и длинноногие красотки с небольшой грудью, и красавицы с осиной талией.

Так что не стоит устраивать гонки за идеальной фигурой, просто воспользуйтесь калькулятором онлайн, приведенным ниже, посмотрите внимательно на свои параметры и скорректируйте их с учетом своего роста и веса. Только в этом случае вы будете чувствовать себя уверенно и выглядеть прекрасно!

Читайте также  Японская гимнастика для лица Асахи

Калькулятор идеальной фигуры

Калькулятор: фигура, изящность, талия в цифрах

Как правильно измерить параметры тела

параметры фигуры

Для правильно измерения объемов тела необходимо знать определенные точки, в которых и производится замер. Разберем основные «обхваты и окружности»:

1. Обхват бедра под ягодичной складкой

Для правильного измерения обхвата бедра нужно встать, выпрямив ноги и поставив их по ширине плеч. Не нужно опираться на одну ногу, вес тела должен быть распределен равномерно. Измерительную ленту нужно накладывать параллельно полу под ягодичной складкой. Так вы получите максимальный объем бедер. Минимальный объем измеряется чуть выше колена (на 7-8 см), примерно в нижней трети бедра.

2. Окружность плеча

Во время измерения окружности плеча рука должна быть опущена и расслаблена. Следует выбрать наиболее полную часть плеча и обхватить ее лентой, замкнув кольцо с наружной поверхности.

3. Окружность голени

У голени обычно измеряется максимальная окружность. Это делается по той части, где мышцы наиболее развиты. Но можно измерять и минимальную окружность голени. Самая тонкая часть находится чуть выше нижнеберцовой точки. Кстати, при измерении окружности голени стоять нужно так же, как и при измерении бедер, то есть поставить ноги по ширине плеч и равномерно распределить вес тела.

4. Окружность шеи

При измерении шеи лента спереди должна проходить под хрящом щитовидной железы, а сзади – по ложбинке шеи (самое вогнутое место).

5. Обхват груди

Окружность груди измеряется так: на спине она должна располагаться параллельно полу и проходить чуть ниже середины лопаток, а спереди лента должна идти по самой выступающей части груди, соединяясь своими концами ровно посередине.

6. Обхват талии

Как правило, обхват талии измеряется в том месте, которое теоретически должно быть самым узким. Но на практике оно таким является не всегда, поэтому если ваша проблемная зона расположена именно в области талии можно измерять ее обхват все время в одном и том же месте. Оптимальным вариантом будет линия примерно на уровне пупка.

Главные части идеальной женской фигуры и их размеры

Главными ценителями женской красоты являются, конечно же, мужчины. Именно они обращают внимание на «выдающиеся» места женского тела, сразу же подсознательно определяя для себя, является ли эта представительница женского пола привлекательной для них. Иногда мужчина даже сам себе не может объяснить, чем же ему понравилась та или иная дама. Попробуем разобраться в деталях женского тела, которые так важны для мужчин.

Во-первых, талия и бедра.

Мужчин определенно привлекают женщины с узкой талией. Но при этом немаловажным фактором является наличие у нее широких бедер. Такое сочетание самцы (а ведь все мужчины по природе являются самцами) воспринимают как то, что женщина является зрелой особью и уже готова к продолжению рода. То есть, бедра и талию большинство мужчин оценивают с точки зрения потенциального деторождения.

Во-вторых, грудь.

Размер груди, наверное, вызывает самое большое количество споров, и вряд ли эти дискуссии когда-либо прекратятся. Большая часть мужчин предпочитают обладательниц большой груди в сочетании с тонкой талией. Это и понятно, ведь грудь третьего или четвертого размера, во-первых, красиво выглядит, а во-вторых, опять же на подсознательном уровне подсказывает мужчине, что женщина уже готова выкармливать свое потомство. То есть, опять включается инстинкт размножения и мужчина рассматривает такую представительницу женского пола как мать своих будущих детей.

Но есть и такие, которым больше нравится женская грудь небольшого или совсем маленького размера. Психологи объясняют это очень просто: такую грудь предпочитают мужчины, относящиеся к типу «мужчина-папа». Соответственно, парней, обожающих огромные бюсты (пятый размер и больше) можно отнести к психотипу «мужчина-сын».

В-третьих, длинные ноги.

Длинными принято считать ноги, которые составляют более половины длины тела женщины. Их восприятие также связано с подсознанием: короткие ножки ассоциируются с детскими, а дети для большинства мужчин не являются потенциальными объектами для отношений.

Соответственно, можно сделать вывод, что идеальная женская фигура представляет собой сочетание длинных ног, округлых ягодиц, в меру широких бедер, тонкой талии и груди среднего размера. Но таких параметров могут достичь далеко не все девушки и женщины. Даже звезды мирового уровня не всегда соответствуют описанному идеалу.

Принято выделять несколько типов фигур, каждая из которых имеет свои особенности, достоинства и недостатки. Читайте о типах женских фигур в статье на нашем сайте.

Лазерная липосакция

Это разновидность липосакции (операция по модификации процесса накопления жира), которая позволяет воздействовать на подкожную жировую клетчатку путем неведения на тот самый жир лазерного излучения с целью его последующего удаления. Подразделяется: Оперативная лазерная липосакция Неоперативная лазерная липосакция Оперативный метод лазерной липосакции: Основополагающим процесса является. ⇒

Функциональное питание для подтянутой, стройной фигуры

Компания НЛ Интернешнл – известный производитель функционального питания и продуктов для снижения веса. Компания не только продает эти средства, но и разрабатывает специальные программы. Следуя выбранной вами программе, вы достигнете максимальных результатов без усилий и вреда для здоровья. Вы можете присоединиться к НЛ Интернешнл, став партнером компании, и открыть собственный. ⇒

Красота и здоровье. Секреты идеального пресса

Для правильных тренировок с целью накачивания пресса необходима серьезная подготовка. Для начала нужно решить, где вы будете тренироваться. Можно обустроить удобный уголок в собственном доме либо же стать постоянным посетителем тренажерного зала, купив соответствующий абонемент. Второй вариант вовсе не обязателен, поскольку пресс удобно тренировать и дома на. ⇒

От каких продуктов толстеют женщины?

Красивая и стройная фигура — мечта любой девушки, что мы только не делаем для того чтобы выглядеть эффектно: посещаем тренажерные залы, садимся на строгие диеты, в крайних ситуациях даже экстрасенсов посещаем. Что-то из всего этого правильно, а что-то перегиб. Но сегодня мы расскажем, от каких продуктов толстеют женщины. А следовательно. ⇒

Калькулятор идеального веса для женщин с учетом возраста и роста

Идеальный вес по калькулятору онлайн

Качества изящности и стройности фигуры человека автоматически несут в себе символы красоты и здоровья, — такая личность притягательна для окружающих её женщин и мужчин. Идеальный вес является эталонной мерой того, к чему следует стремиться, тогда человек начинает больше уважать и ценить самого себя.

Я предлагаю использовать готовый онлайн-калькулятор идеального веса, чтобы не запутаться в ручных подсчетах усредненного веса по многочисленным формулам методики Брока, Хамви, Девина и Креффа. В статье Вы найдете 14 видов калькуляторов, которые полностью утолят Ваше любопытство, принесут пользу и будут Вам в помощь.

Калькулятор эталонного веса женского организма

Все просто, выбираете пол, указываете:

  • свой возраст в годах;
  • рост в сантиметрах
  • и длину обхвата запястья в см.

Получаете идеальный результат! То есть таким, каким он мог бы быть,… в перспективе.

С другими калькуляторами быстро разберетесь!

Общая классическая формула веса в оптимальном состоянии для людей раньше включала 2 параметра — рост и вес. Женщинам от сантиметров роста следует отнять коэффициент 110, а мужчинам 100. Полученная разница и будет идеальным показателем.

Читайте также  Чем отличается консилер от корректора

Очевидно, что данный подсчёт не может быть точным, поэтому понятие формулы дополнили переменными: возраст, охват запястья, окружность бедер…

Калькулятор веса тела по Кетле

Простая формула с учётом пола, роста, веса и возраста. Калькулятор вычисляет: норму, дефицит веса и ожирение.

Индекс массы тела: ИМТ

Как нормализовать состояние с учетом степени ожирения или недобора килограммов смотрите в таблицах.

Показатель ИМТ Определяется Рекомендации
>40 Ожирение третьей степени Проверьтесь у эндокринолога, идите к диетологу, нужно срочно снижать вес для профилактики риска заболеваний сердца и сосудов. Утомляемость, потливость и одышка Вам ни к чему.
35 — 30 Ожирение второй степени Начало проблем со стороны сердечно-сосудистой системы, чтобы избежать грядущих проблем со здоровьем обратитесь к врачу.
30 — 25 Ожирение первой степени Займетесь собой всерьез, быстро скинете лишние килограммы без вредных последствий.
24,99 — 18,5 Норма Оптимальный вес для возраста и роста. Отсутствие лишней нагрузки на организм и риска сопутствующих патологий. Продолжайте следить за пищевым рационом, поддерживайте двигательную активность на прежнем уровне.
18,5 — 16 и ниже Недостаток массы Снизьте стрессы, пересмотрите режим и качество питания на предмет максимального количества полезных веществ, обратитесь к специалистам в области эндокринологии и диетологии для исключения патологии и выборе стратегии и средств для увеличения веса.

Подробнее о весовых категориях:

Дефицит массы — показатель обращения к врачам и усиление питания. Потеря веса наблюдается при генетических особенностях, заболеваниях с нарушением усваивания питательных веществ и бедном рационе. Худощавость свойственна профессиональным спортсменам – гимнасткам, балеринам и профессиональным моделям, также девушкам, жестко нацеленным на снижение веса. Нужно медицинское наблюдение и контроль специалиста.

Весовая норма придает телу выносливость при интенсивных физических нагрузках, доброе здравие и самочувствие, выступает в роли гаранта от расстройств организма при излишнем весе или недостатке.

Предожирение — избыток массы, сопровождается повышением артериального давления, одышкой, недовольством фигурой из-за жировых складок. Человек может самостоятельно справиться с проблемой лишнего жира.

Ожирение — заболевание эндокринного профиля, имеет шансы осложниться стойкой гипертонией, сахарным диабетом, дистрофическими изменениями миокарда. Нужно нормализовать работу эндокринных желез фармакологическими средствами, диетой, особым двигательным режимом под наблюдением медиков.

Таблица показателей индекса массы тела

По индексу ожирения и массы результат определяется интереснее. Хитрая формула производит расчет не только показателя массы, но и ожирения в процентах — индекс жира, который отличается от массы.

Например, для женщины 20-39 лет, при росте в 165 см, весе в 65 кг и бедренной окружности в 115 см, результат подсчета будет:

  1. Индекс ожирения тела в процентах: 36.25 %.
  2. Сообщение о вашем индексе жира: Вы имеете избыточный вес. Вы должны уменьшить количество жира, чтобы быть здоровым.
  3. ИМТ: 23.87 кг/м2.
  4. Значение индекса массы: Ваш вес в норме.

Калькулятор процента жира в организме рассчитывает и выдает интересную информацию при введении данных: пол, возраст (полных лет), вес и толщина кожной складки в мм на груди, животе, бедре, трицепсе, боках, спине и талии.

Например, при показателях, какие выставлены по умолчанию диагноз будет таков:

  1. Процентное содержание жира в теле: 26.24 %.
  2. Масса жира: 15.48 кг.
  3. Сухая масса тела: 43.51 кг.
  4. Категория: Приемлемая фигура.

Есть упрощенный вариант формулы, какой позволяет рассчитать жир в трех точках:

Калькулятор на изящность фигуры

Коэффициент изящества женского тела формируется на основе окружности груди в сантиметрах, обхвате — талии, икры и бедра. Вычисления покажут цифру коэффициента со знаком + плюс или – минус, и результат нормы — выше, ниже или посередине.

Индекс окружности талии по отношению к росту строится на основе окружности талии и росту, где будет вынесен вердикт, какое Ваше тело — нормальное, толстое либо худое, а также чрезмерность выражения качества.

Норма роста высчитывается от даты рождения к росту для женщин и мужчин, девушек и юношей, калькулятор подходит даже для детей и младенцев, главное правильно ввести корректные данные. В результате Вы получаете цифры среднего роста, нижней и верхней границы нормы, а также диагноз конкретного случая.

Калькуляторы идеальных пропорций

Пропорции лица

Сложный антропометрический алгоритм вычисления, где форму лица противопоставляют общепринятым рамкам диапазона пределов золотого соотношения.

Пропорции по росту

Пропорциональность тела по отношению к некоему идеалу считают от роста в см, где в результате Вы получаете информативный список значений свойств в см, какие могли бы иметь место в реальности, по мнению разработчиков калькулятора, где идеально все: грудь, талия, ноги, шея, руки и голень.

Пропорции по запястью

Аналогично вышеприведенному алгоритму средние значения частей тела показывают на основе показателей обхвата запястья.

Калькулятор набора веса при беременности

Определяет прибавку килограммов по неделям вынашивания плода от показателей роста, веса до зачатия и срока беременности.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: