Как избавиться от пятен после солярия

Памятка посещающим солярий

Сегодня мы все очень часто мы слышим и видим рекламу:

«Чтобы добиться красивого бронзового оттенка кожи сегодня не обязательно проводить долгие часы на изнурительном солнце. Достаточно посетить несколько сеансов солярия, и вы можете получить соблазнительный шоколадный загар в любое время года».

загар в солярии

Многие люди уверены, что загар (как на солнце, так и в солярии) эффективно помогает избавиться от угревой сыпи, способствует лечению кожных заболеваний таких как псориаз, экзема, атопического дерматит и нейродермит. И если верить косметологам- это действительно так.

Молодые люди считают, что бронзовый оттенок кожи — это очень модно и привлекательно.

Так же мы из курса биологии в школе знаем, что ультрафиолетовые лучи способствуют выработке в нашем организме витамина D и гормон радости – серотонина.

Однако полная безопасность солярия гарантирована лишь абсолютно здоровым людям при соблюдении правил загара в солярии.

Помните, что существуют противопоказания для посещения солярия:

-запрещено посещение солярия лицами, не достигшими 18 лет;

-в течение полугода запрещается загорать после процедуры лазерной шлифовки;

— в течение месяца– после химического пилинга;

-запрещено посещать солярий в течении 12 часов после эпиляции (есть большой риск обгореть);

-запрещено посещать солярий лицам с онкозаболеваниями(меланома и другие онкологические заболевания)

-запрещено посещать солярий во время обострения любых хронических заболеваний;

-запрещено посещать солярий во время беременности, кормлении грудью, в критические дни и при приеме гормональных контрацептивов.

При гормональных сбоях в организме загар может лечь пятнами.

Солярий может быть вреден при приеме некоторых лекарственных препаратов, так как многие медикаменты провоцируют аллергию на ультрафиолет. В зону риска входят некоторые антибиотики, препараты от диабета и повышенного давления, а также сильные антидепрессанты. Уточните подробнее у врача о возможных последствиях.

Помните, что загар – это дополнительная нагрузка на весь организм.

Плохо переносят ультрафиолетовые лучи люди с заболеваниями печени, кроветворной и нервной системы, а также при сахарном диабете. При этих заболеваниях посещение солярия может быть опасным для здоровья (например — дерматит, гипертония, болезни печени и сахарный диабет).

Перед тем, как загорать в солярии, необходимо посоветоваться с вашим лечащим врачом.

Людям с большим количеством родинок, особенно если есть родимое пятно диаметром более 15 мм, медики рекомендуют ограничить время загара. Во время загара большие родинки следует заклеивать пластырем. У вас есть большой риск, что под воздействием ультрафиолета родинки перерастут в раковую опухоль. В летний сезон вам необходимо наблюдать родинками, и если они начнут быстро увеличиваться в размере, воспаляться, кровоточить, немедленно обращайтесь к врачу.

Людям с очень светлой кожей и большим количеством веснушек загорать в солярии не желательно. Ваша кожа скорее покраснеет и обгорит, чем загорит. Если все-таки решитесь загорать, тщательно защитите кожу кремом для солярия и сократите время загара до минимума.

Некоторые люди, в основном женщины, после загара могут обнаружить на своей коже темные пятна — хлоазмы. Эта неприятность связана с гормональными нарушениями в организме. Хлоазмы очень часто появляются на лице у беременных. Причин тому может быть много – прием гормональных препаратов, болезни печени, женские болезни, глисты. Если перед загаром вы нанесли на кожу парфюм, это может также спровоцировать хлоазмы.

Если хлоазма начинает увеличиваться, немедленно обращайтесь к врачу, чтобы назначить соответствующее лечение.

Бывают случаи, когда ослабленный организм реагирует на солнечные лучи неадекватно: кожа начинает чесаться, появляется сыпь после солярия. Аллергия на солнце – это признак нарушения работы внутренних органов: печени, почек, щитовидной железы и др. В первую очередь прекратите сеансы загара. Чтобы определить причину фотодерматита, проконсультируйтесь с врачом-дерматологом или аллергологом.

Польза загара может незаметно обратиться во вред, если им злоупотреблять!

Так как ультрафиолет в больших количествах делает кожу сухой и тонкой, вызывает ее преждевременное старение, увеличивает риск заболевания раком. Неправильно подобранное время загара и (или) его продолжительность на солнце и в солярии приводит к ожогу кожи.

Поэтому хорошо подумайте — красота в данном случае требует ли таких жертв?

Если Вы все таки решились загореть в солярии, то мы Вам советуем:

Ознакомьтесь с правилами посещения солярия.

До сведения потребителей должна быть доведена следующая информация:

— о необходимости внимательного ознакомления с инструкцией по инсоляции;

— о необходимости в обязательном порядке использовать специальные очки во избежание повреждения глаз УФ лучами;

— об обязательном определении во избежание повреждений кожного покрова времени экспозиции (сеанса) с помощью таблицы с описанием фототипов человека и других условий облучения в зависимости от них (таблица с описанием фототипов человека должна быть доступна посетителям и располагаться на видном месте);

— о воздействии некоторых косметических средств и лекарственных препаратов на изменение (повышение или понижение) чувствительности к ультрафиолетовому облучению и связанными с этим ограничениями;

о соблюдении 48-часового интерваламежду двумя первыми сеансами;

— предупреждение о необходимости консультации у врача для определения возможности принятия процедур инсоляции;

— о канцерогенной опасности ультрафиолетового излучения;

— о необходимости использования косметических средств для загара в солярии во избежание неблагоприятного воздействия ультрафиолетового излучения;

— о запрете на посещение солярия лицами, не достигшими 18 лет;

— о перечне заболеваний, при которых принятие данной процедуры ограничено или противопоказано (меланома, онкологические заболевания).

Желательно Вам знать какие требования к оборудованиюи содержанию соляриев установлены в действующих Санитарных правилах:

— Посетители должны иметь доступ к умывальнику и санузлу.

-Зона оператора оборудуется пультом дистанционного управления солярием (соляриями), исключающими самовольное изменение времени сеанса клиентом.

-Помещение для соляриев должно быть оборудовано приточно-вытяжной вентиляцией с механическим побуждением, обеспечивающей 3-4-кратный воздухообмен в час. В случае установки моделей, оборудованных собственной системой вентиляции, допускается организация естественного притока воздуха в помещение.

-Температура и влажность воздуха в кабине солярия должны соответствовать требованиям технической документации на данный аппарат, но не превышать +28 С. -Температура воздуха в помещении, где размещается кабина солярия, должна соответствовать +18-24 С.

-Замена ламп должна производиться при нормативной выработке часов, указанной в техническом паспорте ламп, с обязательной отметкой в журнале.Информация об очередной замене должна быть доступна посетителям солярия и располагаться на видном месте.

Использование качественного оборудованияи своевременно замена ламп в солярии гарантирует здоровье Вашей кожи.

Теперь Вы вооружены необходимыми знаниями об искусственном загаре, его возможном неблагоприятном влиянии на здоровье о требованиях, предъявляемых к устройству соляриев

И ЕСЛИ ВСЕ-ТАКИ РЕШИЛИСЬ ЗАГОРАТЬ В СОЛЯРИИ — СОБЛЮДАЙТЕ ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА:

  1. Правильно определитесь со временем — сколько Вам нужно загорать в солярии? Посоветуйтесь с администратором солярия, сколько минут загорать в солярии. В каждом салоне мощность и количество ламп в солярии разная, кроме того для каждого типа кожи подбирают оптимальное время и интенсивность загара. Как правило, первый сеанс загара может длиться от 1 до 3 минут, в последующие сеансы время постепенно увеличивают до 10-20 минут.
  2. Не принимайте душ с мылом перед солярием, т.к. мыло растворяет защитную жировую пленку кожи, в результате вы обгорите или пересушите кожу. По этой же причине не следует перед загаром делать эпиляцию.
  3. Перед солярием убедитесь, что ваша кожа очищена от всего лишнего — удалите макияж, снимите украшения. В солярии нельзя пользоваться косметикой, дезодорантами, питательными кремами и ароматическими маслами. При их нагревании могут быть непредсказуемые результаты.
  4. Во время загара необходимо защитить глаза, надев темные очки для солярия. А вот контактные линзы в солярии обязательно нужно снять, иначе можно навредить глазам.
  5. Чтобы сберечь свои волосы, наденьте хлопчатобумажную панаму на голову во время загара. Ультрафиолетовые лучи сушат и разрушают структуру волоса, они станут тусклыми и ломкими.
  6. Непосредственно перед загаром нанесите на все тело крем для загара в солярии. Чтобы уберечься от пагубного воздействия лучей на кожу, покраснения после солярия, необходимо пользоваться средством для загара в солярии в соответствии со своим типом кожи. Крем отражает вредные лучи, которые вызывают преждевременное старение.
  7. средства для защиты от солнечного загара в солярии не подходят. Перед загаром наносят защитный крем для солярия в соответствии с вашим типом кожи. После загара – средство для увлажнения и охлаждения кожи.
  8. Не загорайте с открытой грудью, особенно дамы после тридцати лет. Лучше надеть в солярии хлопчатобумажный бюстгальтер, или положить на грудь специальные накладки.
  9. После посещения солярия лучше всего расслабиться и отдохнуть, выпить витаминный напиток или зеленый чай, ограничить физическую нагрузку. Не забудьте, что ваша кожа после солярия нуждается в увлажнении. Ведь когда вы загораете, ваш организм тратит больше энергии, чем обычно, поскольку УФ-лучи усиливают обмен веществ.

Внимание: Если на вашем теле есть татуировка, то в солярии ее лучше прикрыть, т.к. некоторые красители могут потускнеть или вызвать при облучении аллергию.

Читайте также  Как заставить щетину расти

Желаем Вам здоровья!

Подготовлено специалистами отдела обеспечения санитарно-гигиенического надзора ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Калининградской области».

Светлые пятна после загара: причины и способы устранения

Приятный и равномерный загар, не вызывающий ассоциаций с угольными оттенками, в большинстве случаев выглядит свежо и привлекательно. Золотисто-бронзовые переливы на коже преображают внешность, вносят в нее нотки свежести и молодости и, к тому же, маскируют мелкие дефекты микрорельефа дермы. Вот только добиться идеального оттенка не так просто, как кажется на первый взгляд: даже скрупулезный уход за кожей до и после загара в солярии и на солнце не гарантирует 100% результат – в некоторых случаях преодолеть генетику и особенности организма нереально.

Загорайте осторожно

Появление белых пятен на коже после инсоляции – одна из довольно распространенных проблем, с которой сталкиваются любители солнечных ванн и ультрафиолетовых кабинок. В чем причина такого дефекта, опасен ли он для здоровья и что делать, чтобы вернуть тону кожи эстетическое совершенство? Советы опытных дерматологов и бьюти-экспертов помогут разобраться в особенностях подобной аномалии.

Что представляют собой белые пятна на коже?

К сожалению, не каждому человеку от природы дана возможность легко и быстро покрываться выраженным и стойким загаром: для одних такой результат – следствие длительной и скрупулезной работы над собственной внешностью, другие же, как бы ни старались, попросту не в состоянии приобрести шоколадные тона естественным путем. Если более смуглые средиземноморцы и среднеевропейцы загорают всего за пару сеансов в солярии, то светлокожим обладателям скандинавской и нордической внешности такая роскошь неведома – им приходится сильно постараться, чтобы заполучить желанные тона, причем не всегда полученный результат оправдывает приложенные усилия: в некоторых случаях излишняя настойчивость заканчивается появлением белых пятен на коже.

Рыжим быть особенно осторожными!

Рыжим быть особенно осторожными!

Светлые участки, проявившиеся на коже после загара без видимых на то причин, физиологически являются дефектом выработки пигмента загара – меланина, – который и окрашивает кожу в бронзовые тона. Чаще всего они никак себя не проявляют, не вызывают зуда и прочего дискомфорта. Такой недуг характерен для обладателей чувствительной к ультрафиолету кожи – малышей до 12-13 лет, пока иммунная защита полностью не сформирована, женщин в период гормональной перестройки и после 40 лет, а также рыжеволосых и бледнокожих скандинавов, чья дерма не может противостоять интенсивному UV-излучению. Впрочем, это не значит, что остальные застрахованы от появления белых пятен после загара – такой дефект может возникнуть на фоне проблем со здоровьем, а может быть вызван неправильным или слишком интенсивным загаром.

Распространенные причины светлых участков после загара

Белые пятна на коже не могут быть вызваны солнечными ваннами – это, скорее, неправильная реакция на ультрафиолет, которая проявляется вследствие разных факторов. К наиболее распространенным причинам такого дефекта относятся:

  1. Низкий уровень меланина. Если количество пигмента в дермальных клетках невелико, а синтез новых молекул работает «вполсилы», неудивительно, что после инсоляции на коже остаются светлые пятна.
  2. Повышенное потоотделение. Избыток кожного сала и пота отражает часть солнечных лучей, из-за чего загар получается нестойким и неравномерным.
  3. Витилиго. Если часть дермальных клеток не в состоянии вырабатывать пигмент наравне с остальными, неудивительно, что после загара на коже появятся светлые пятна. Обычно такая дисфункция проявляется после солнечных ожогов и различных механических травм.

Эти белые пятна.

Эти белые пятна.

  1. Отрубевидный лишай. Грибок, разросшийся на поверхности кожи, блокирует часть UV-лучей, поэтому клетки по-разному реагируют на сеансы загара. В результате оттенок получается неравномерным, со светлыми участками различной величины и, к тому же, очень быстро смывается.
  2. Каплевидный гипомеланоз. Еще одно заболевание, влияющее на реакцию дермы на ультрафиолет, имеет генетическую природу.
  3. Реакция на фармпрепараты. Некоторые фармакологические вещества влияют на способность кожи синтезировать меланин, поэтому загар получается тусклым и пятнистым. Одним из примеров таких препаратов являются противозачаточные таблетки, которые изменяют уровень гормонов в организме и могут отражаться на защитных функциях дермы.

За консультацией - к врачу

За консультацией — к врачу

Впрочем, не стоит сразу паниковать, если вы заметили после загара неприглядные белые образования – они могут быть вызваны не только серьезными дерматологическими заболеваниями, но и банальным отсутствием ухода и патологической тягой к экстремально-темным оттенкам. Определить конкретную причину и назначить адекватное лечение сможет только квалифицированный врач, поэтому стоит записаться на прием и пройти тщательное обследование – так вы будете знать, что происходит с организмом и в каком состоянии находится ваша кожа.

Как повысить шансы на равномерный загар? Полезные советы

Лечение дерматологических дефектов напрямую зависит от причин, их вызвавших. Но что делать, если со здоровьем все в порядке, медицинское обследование не выявило отклонений, а безупречный оттенок никак не хочет «ложиться» на кожу? Попробуйте изменить подход к ежедневному уходу и сеансам загара, и, возможно, цвет порадует естественностью и однородностью, а от белых пятен не останется и следа:

  1. Главное – качество! Откажитесь от дешевой и непроверенной уходовой косметики. В лучшем случае она окажется бесполезной, в худшем – может навредить загорающей дерме. Лучше купить 1-2, но качественных крема или лосьона, которые смогут обеспечить дермальные клетки всем необходимым.
  2. Следите за балансом витаминов. Витаминно-минеральные комплексы, входящие в состав косметики, способны интенсивно питать дерму, в результате чего она лучше и активнее загорает. Идеально, если в выбранном креме будут содержаться витамины А и Е, натуральные масла и растительные экстракты для глубокого питания клеток кожи (влияние витаминов на загар).

Главное для кожи - это уход

Главное для кожи — это уход

  1. Соблюдайте питьевой режим. Обезвоживание влияет не только на состояние внутренних органов, но и на чувствительность кожи. Старайтесь пить больше жидкости перед и после инсоляцией, а также откажитесь от излишне соленых и копченых блюд, которые задерживают воду в организме – так вы сможете поддержать водно-солевой баланс в норме.
  2. Своевременно очищайте кожу. Ороговевшие чешуйки, забившиеся поры, пот, отложения кожного сала и другие загрязнения неравномерно снижают чувствительность кожи к ультрафиолету, что может привести к образованию пятен. Поэтому, отправляясь на пляж, захватите с собой гигиенические салфетки для очищения кожи, а также регулярно пользуйтесь мягкими пилингами и моющими средствами, предназначенными для деликатного очищения – так вы сможете подготовиться к сеансу и сделать загар более стойким.
  3. Соблюдайте гигиену. При посещении солярия контролируйте, чтобы администратор обрабатывала кабинку дезсредством после каждого клиента. Обязательно используйте одноразовые коврики, бумажные следки для защиты ног, собственные очки для загара – так вы защитите себя от инфекционных заболеваний кожи.

Сокращайте сеансы загара

Сокращайте сеансы загара

И самое главное – не переусердствуйте! Если, несмотря на все усилия, загар не становится равномерным и глубоким, а количество и размер белых пятен увеличивается, стоит отказаться от длительных солнечных ванн и сеансов в солярии – увы, в этом случае перебороть особенности кожи не удастся.

Автозагары — безопасная альтернатива солнечному загару, или Как победить природу

Если вы мечтаете о золотисто-бронзовом тоне, а белые пятна на коже не хотят проходить, не отчаивайтесь: такая проблема – не приговор! Возможности современной косметологии позволяют обзавестись шикарным загаром, не выходя из дома.

Правильно подобранное косметическое средство для автозагара быстро покроет кожу равномерным шоколадным оттенком, визуально неотличимым от естественного, а безопасные формулы не нанесут ни малейшего вреда чувствительным участкам дермы.

Современные автозагары дают идеальный тон

Современные автозагары дают идеальный тон

Забудьте о рыжевато-желтых разводах на коже и неотстирываемых пятнах на одежде – современные автозагары обладают важными достоинствами, которые позволяют максимально облегчить получение желанных оттенков:

  • 100% безопасность. Среди ассортимента профессиональных автозагаров присутствуют деликатные средства, предназначенные для сверхчувствительной кожи, поэтому вы сможете не беспокоиться о неприятных последствиях нанесения.
  • Минимум усилий. Если вы не относитесь к счастливчикам, которых природа наградила смуглой кожей 3-4 фототипов, вы не понаслышке знаете, как тяжело добиться заметного результата. Действенные формулы для моментального загара могут избавить вас от хлопот, покрыв кожу стойкими солнечными тонами всего за пару часов. А если предварительно подготовить кожу, за сутки до нанесения запустив рецепторы 2-3-минутным сеансом в солярии, эффект будет просто сногсшибательным!
  • Экономичность. На первый взгляд может показаться, что поддерживать искусственный загар в разы дороже, чем посещать солярий. На самом деле, все совсем не так: стоимость флакона, который можно использовать в домашних условиях, включает как минимум 6-8 нанесений, каждое из которых сохраняется в среднем 1 неделю. То есть 1 баночки с автозагаром хватит на целых два месяца! Чтобы добиться таких же результатов после солярия, придется потратить не меньшую сумму, причем без постоянной поддержки тон очень быстро посветлеет и смоется. А если прибавить к этому издержки на транспортные расходы, косметику и одноразовые защитные аксессуары для каждого ультрафиолетового сеанса, разница окажется весьма ощутимой, причем не в пользу солярия!
Читайте также  Шорты своими руками10 мастер-классов

Автозагары реально работают

Автозагары реально работают

Не стоит экспериментировать со здоровьем собственной кожи, пытаясь добиться желаемого оттенка – современные автозагары смогут сделать это гораздо проще, быстрее и безопаснее. К тому же, вам не придется переживать о пересушивании, солнечных ожогах и фотостарении – грамотно подобранный состав не только воссоздает нужный тон, но еще и заботится о состоянии вашей дермы, питая и увлажняя ее. Не отказывайте себе в удовольствии похвастаться притягательными золотисто-бронзовыми переливами, не рискуя испортить при этом кожу!

Как правильно ухаживать за кожей после загара

Летом всегда возникает желание понежиться под лучами солнца. А когда кожа приобретет ровный шоколадный оттенок, так приятно щеголять перед знакомыми и друзьями красивым загаром. Но в погоне за красотой люди часто забывают, чем может обернуться «шоколадный» тон кожи, и редко задумываются, так ли это безопасно, как кажется. А меж тем правильное восстановление после загара может защитить эпидермис от многих неприятных последствий.

Загар: что скрывается за «шоколадным» оттенком

Красивый коричневый тон кожи ассоциируется с модой, спортом, пользой для здоровья. Такое убеждение разделяет множество людей. Поэтому, не получив возможности понежиться под лучами солнца на курортах, большинство смело отправляются в солярий. Ведь с самого детства нам внушалось, что загар полезен. Под лучами солнца в организме вырабатывается витамин D, который просто необходим человеку.

Но что же представляет собой загар? Это ответ организма на ультрафиолет. Вернее, защитная реакция. Чтобы обезопасить кожные покровы от опасной части излучения, организм дает команду специальным клеткам (меланоцитам) синтезировать меланин. Этот пигмент поглощает ультрафиолет. Тем самым он защищает эпидермис. И именно меланин придает коже такой желанный шоколадный тон.

Основные проблемы любителей загара

Под воздействием солнечных лучей вырабатывается не только витамин D, но и серотонин, так называемый гормон радости. Поэтому в процессе загара улучшается настроение, повышается жизненный тонус.

Но наряду с такими положительными воздействиями, происходят следующие негативные изменения:

  • резкое старение кожи;
  • утрата влаги и чрезмерная сухость кожных покровов;
  • образование морщин;
  • появление пигментных пятен;
  • шелушение кожи;
  • фотодермит (зуд, покраснение отдельных участков, пузыри);
  • образование сосудистых сеточек;
  • утрата эластичности и упругости (наблюдается снижение выработки коллагена).

Научно доказано, что любители чрезмерного загара значительно чаще сталкиваются с развитием онкологических болезней, в частности меланомы. Кроме того, под воздействием ультрафиолета возрастает риск обострения хронических патологий, рецидивов герпеса.

Как защитить кожу от негативных последствий

Загар – это сильный стресс для кожных покровов. Поэтому их необходимо правильно «успокоить». Восстановление кожи после загара включает в себя три этапа:

  1. Очищение. Постепенно верхний слой эпидермиса отмирает. Погибшие клетки забивают поры. Шоколадный оттенок кожи тускнеет. Возникает ощущение, что загар «смывается». Чтобы очистить поры от мертвых клеток и тем самым сохранить загар, рекомендуется прибегнуть к помощи скраба. Не следует применять препараты, содержащие острые абразивные частицы (ореховая скорлупа, абрикосовая косточка). Такие средства спровоцируют микротравмы и вызовут неприятные ощущения.
  2. Увлажнение. Солнце буквально высушивает кожу. Эпидермис теряет естественную влагу. Именно дефицит воды приводит к сухости, шелушению, появлению морщин, утрате эластичности. Поэтому следующим шагом должно быть увлажнение кожных покровов.
  3. Питание. Вместе с утратой влаги эпидермис лишается множества витаминов, минералов. Такие потери необходимо обязательно восстанавливать.

Практиковать восстановление после загара можно самостоятельно, прибегнув к косметическим или народным средствам. Если желания возиться с домашними средствами не возникает, то рекомендуется отправиться в косметический салон.

Полезное очищение

Для скрабирования загорелой кожи рекомендованы мягкие отшелушивающие средства. Косметологи советуют проводить очищение эпидермиса скрабами 2 раза в неделю. Применять лосьоны и тоники для устранения загрязнений можно ежедневно.

Для очищения лица и тела подойдут следующие средства.

Нежный овсяный скраб

Средство мягко устранит мертвый эпителий. Кроме того, скраб увлажнит и наполнит витаминами утомленную кожу.

  1. Овсяные хлопья (2 ст. л.) измельчают в блендере.
  2. Полученную муку смешивают с густой сметаной (1 ст. л.).
  3. В кашицу вводят яичный желток.
  4. Тщательно вымешивают смесь.
  5. Скраб наносят на кожу и аккуратно массируют круговыми движениями в течение 3-5 минут.
  6. Затем маску смывают прохладной водой.

Не применяйте для смывки горячую воду. Яйцо имеет свойство сворачиваться под воздействием высоких температур.

Морковный скраб

Морковь содержит множество витаминов, которые необходимы эпидермису. Роль абразивного компонента выполняет манная крупа. Этот скраб рекомендован для восстановления кожи лица после загара.

  1. Небольшую сочную морковь измельчают в пюре при помощи блендера.
  2. Оранжевую кашицу соединяют в равных пропорциях с манной крупой.
  3. Перемешивают.
  4. Полученную смесь разбавляют теплым молоком до необходимой консистенции.
  5. Маску наносят на кожу, массируют 3-4 минуты.
  6. Смывают скраб прохладной водой.

Кофейный скраб

В отличие от описанных выше средств, которые могут применяться и для лица и для тела, кофейный скраб не рекомендован для нежных кожных покровов. Он считается более агрессивным, поэтому может нанести микротравмы. Кофейный скраб подходит только для очищения загоревшего тела.

  1. Кофейную гущу (2 ч. л.) смешивают с гелем для душа.
  2. Такую смесь наносят на тело и легонько массируют 5-6 минут.
  3. Смывают средство под душем.

Мощное увлажнение

С этой задачей справятся увлажняющие кремы, бальзамы, молочко для тела и лица. Чтобы быстрее наполнить кожу влагой и вернуть «к жизни», рекомендуется наносить такие средства ежедневно после душа. Лучше всего после контрастного, который способствует восстановлению упругости эпидермиса.

Тех, кого интересует, как ухаживать при помощи домашних средств за кожей после загара, заинтересуют следующие маски.

Дынная маска

Нежная мякоть дыни обеспечит глубокое увлажнение. Маска защищает кожу от агрессивного воздействия ультрафиолета. Она активизирует восстановление тканей на клеточном уровне и успокаивает эпидермис.

  1. Мякоть дыни измельчают до состояния пюре.
  2. Смесь наносят на марлю и накладывают на кожу.
  3. Такую маску оставляют на 15 минут.
  4. Затем марлю с дынной кашицей снимают.
  5. Вымывают лицо и тело прохладной водой.

Йогуртовая маска с зеленью

Натуральный йогурт служит мощным увлажняющим средством. Однако любительницам шоколадных оттенков эта маска не подойдет. Йогурт, помимо увлажнения, способен отбеливать эпидермис. Маска с зеленью обеспечивает защиту от ожогов, активизирует местный иммунитет, насыщает ткани витаминами, минералами.

Небольшие пучки петрушки и укропа измельчают.Зеленую кашицу (1 ст. л.) заливают йогуртом (2 ст. л.).Смесь перемешивают и настаивают 20-30 минут.Затем маску наносят на кожу. Держат 15 минут и смывают.

Травяная маска с алоэ

Для эффективного увлажнения и успокоения кожи можно применить сок алоэ. Он насытит клетки водой, обеспечит защитный барьер от ультрафиолета и успокоит покровы.

  1. Смешивают в одинаковых количествах следующие травы: липовый цвет, розу, ромашку, зверобой, перечную мяту.
  2. Травы измельчают в кофемолке.
  3. Сухой порошок опускают в стеклянную тару.
  4. Измельченные травы заливают соком алоэ так, чтобы он на 5-7 см превышал сырье.
  5. Средство настаивают 2-3 часа.
  6. Затем процеживают.
  7. В жидком настое смачивают марлю и накладывают на лицо или тело.
  8. Держат 15-20 минут.

Глубокое питание

Правильное восстановление кожи после загара обязательно включает в себя применение питательных масок. Они обеспечивают насыщение клеток полезными веществами, восстанавливают нарушенные коллагеновые волокна, омолаживают кожные покровы.

Загорелой коже подойдут следующие средства.

Бананово-авокадовая маска

Смесь авокадо и банана поможет устранить раздражение, избавит от сухости и шелушения.

  1. Сочную мякоть авокадо и банана соединяют в равных пропорциях.
  2. Сырье измельчают до состояния кашицы.
  3. Смесь наносят на кожу и оставляют на 20-25 минут.
  4. Затем смывают водой.

Огуречное питание

Зеленый овощ содержит множество витаминов. Кроме того, он считается рекордсменом по содержанию воды. Огуречная маска не только питает кожу, но и глубоко ее увлажняет.

  1. В блендере измельчают пару корнишонов.
  2. В зеленную массу добавляют густые сливки (1 ст. л.).
  3. Маску наносят на лицо на 15-20 минут.
  4. Смывают.

Огурец, так же как и сливки, обладает отбеливающим эффектом. Поэтому такую маску не следует практиковать тем, кто не готов расстаться с загаром. Но если на лице появились неэстетичные пигментные пятна, то это средство просто спасет.

Медово-творожная маска

Сочетание творога и меда благоприятно воздействует на загорелую кожу. Эта питательная маска способна омолодить кожные покровы, запустить синтез коллагена и ускорить протекание обмена веществ. Косметологи рекомендуют такое средство в борьбе с первыми морщинами.

  1. Домашний творог (2 ч. л.) тщательно перетирают.
  2. К нему добавляют жидкий мед (1 ч. л.) и витамин Е (2 кап.).
  3. В смесь вводят жирные сливки (1 ч. л.).
  4. Маску тщательно перемешивают.
  5. Смесь наносят на лицо или тело и оставляют на 20-25 минут.
  6. Смывать средство рекомендуется теплой водой.

Практиковать медовую маску категорически запрещено при появлении куперозной сетки на лице. Не стоит применять средство для тела в случае варикоза.

Что делать, если кожа обгорела?

Иногда, нежась под теплыми солнечными лучами, очень сложно определить тот момент, когда загар начинает грозить ожогом. О том, что кожа обгорела, человек узнает только через несколько часов. Вот здесь и возникает актуальный вопрос: как теперь ухаживать за кожей после столь насыщенного «загара»?

Читайте также  Челка из хвоста - создание временной челочки

Возможные последствия

Если обгорел незначительный участок тела или лица, то при правильном уходе кожа быстро восстановится. И через несколько дней человек уже и не вспомнит о неприятном инциденте. Но если организм подвергался длительное время ультрафиолету или площадь поражения велика, то могут наблюдаться тяжелые последствия.

Речь идет о следующих неприятных симптомах:

  • появление волдырей;
  • повышение температуры;
  • лихорадка;
  • головная боль;
  • обезвоживание организма;
  • боль в теле.

В тяжелых случаях наблюдается потеря сознания. Может нарушиться функционирование почек, сердца.

Первая помощь

Если кожа сильно обгорела на солнце и наблюдаются описанные выше тяжелые последствия, то самолечение недопустимо. В таких ситуациях требуется адекватная помощь врачей.

При незначительных ожогах рекомендуется прибегнуть к следующим мероприятиям:

  1. Обильное питье. Процесс загорания всегда сопровождается утратой жидкости. Чтобы восстановить влагу и не допустить обезвоживания, нужно выпить несколько стаканов воды. Но ни в коем случае не ледяной!
  2. Принятие душа. Снизить ощущение «горения» тела поможет прохладный душ.
  3. Употребление обезболивающего препарата. Можно принять любое жаропонижающее или обезболивающее лекарство. Это значительно уменьшит неприятные ощущения.
  4. Средства от ожогов. Врачи советуют применять для восстановления обгорелой кожи специальные аптечные препараты. Хорошо зарекомендовали себя спрей пантенол и облепиховое масло.
  5. Народные средства. Если аптеки рядом нет, то можно использовать домашнюю простоквашу, сметану, йогурт. Но главное, не допускать высыхания нанесенного слоя на коже. Иначе из освежающего и лечебного средства кисломолочный продукт превратится в стягивающую, неприятную пленку.

Лучшая профилактика от неприятных последствий загара – это применение солнцезащитных средств. Они значительно снизят риск получения ожогов. Кроме того, не стоит находиться под прямыми лучами солнца с 12 до 15 часов. В это время вред ультрафиолета достигает своего пика.

Солнечный лишай: причины и симптомы заболевания

Летом большинство людей любит полежать на солнышке. Иногда после такого лежания на теле появляются непонятные пятна белого цвета. Они начинают шелушиться. Что же это такое и чем вызвано?

Эта болезнь носит название солнечный лишай. Возбудителями заболевания являются грибковые микроорганизмы, обитающие на кожном покрове. В обычном состоянии они безвредны.

После длительного нахождения на солнце грибок активизируется и поражает участки тела. Кожные покровы поражаются в основном в тёплое время года.

Заболевание это, относящееся к дерматологическим, не считается заразным. Человек может быть носителем грибка, но при этом не иметь симптомов заболевания.

Основные причины, провоцирующие болезнь:

  • проблемы с вегето-сосудистой системой;
  • проблемы с эндокринной системой и лишним весом, наличие сахарного диабета;
  • частые простудные заболевания;
  • проблемы с печенью и желчными путями;
  • повышенное выделение пота;
  • синтетическая одежда;
  • любовь к соляриям;
  • использование крема для загара;
  • несоблюдение личной гигиены;
  • применение лекарственных препаратов, ослабляющих иммунитет.

При заболевании солнечным лишаем нельзя подвергать тело загару, это может вызвать обострение болезни.

Симптомы заболевания видны невооружённым глазом, о нём свидетельствуют появившиеся несимметричные с неровными краями пятна. Цвет их может быть разным. Это первая стадия заболевания.

По прошествии некоторого времени пятна могут потемнеть и слиться в одно целое. Они будут бросаться в глаза по причине того, что загар к ним не пристаёт. Это уже вторая стадия.
Пятна не воспаляются, не краснеют, не отекают, но на них образуются чешуйки, вызывающие зуд. Если их поцарапать, начинают шелушиться.

Появляются пятна в основном на груди, спине, боках, животе, шее. У детей и подростков основными местами локализации бывают голова, нижние и верхние конечности, подмышечные впадины.

Солнечный лишай считают пляжным заболеванием, поэтому при первых симптомах нужно перестать бывать на солнце. Болезнь эта с достаточно большим инкубационным периодом, который может продолжаться, начиная от двух недель и заканчивая тремя месяцами. Следовательно, появляется солнечный лишай и осенью, и зимой.

Чтобы поставить правильный диагноз при таком заболевании, доктору необходимо провести тщательный визуальный осмотр кожного покрова. Кроме осмотра, необходимо сдать общий анализ крови и мочи, кровь на биохимию. И только после этого доктор назначит лечение.

Может потребоваться анализ кала. Также, если это необходимо, проводят специальные исследования в виде йодной пробы Бальцера, когда на поражённое лишаем место наносят немного йода. Если это действительно лишай, он изменит свой цвет на коричневый. Ещё одно обследование проводится при помощи люминесцентного освещения. Поток света направляют на образовавшееся пятно. Если оно изменило свой цвет и стало зелёным или красным, то диагноз подтверждается. Проба на наличие симптома Бенье заключается в том, что соскабливается верхний слой эпидермиса. Результаты сравниваются с симптомами лейкодермита, лепры, болезни Жибера, сифилитической розеолы и методом исключения ставится диагноз солнечный лишай.

Чтобы не стать обладателем солнечного лишая, нужна профилактика. Чтобы не получить ожоги, солнечные ванны принимайте утром и вечером, используйте защитный крем, носите одежду из натуральных тканей, не посещайте солярий, ешьте свежие фрукты и овощи. Не пользуйтесь антибактериальным мылом или гелем постоянно, следите за своим сердцем и сосудами.

Солнечный лишай не красит, хоть и не опасен, поэтому лечение должно быть своевременным.

Пигментные пятна после солярия: как избежать и избавиться

посящение солярия

Пигментные пятна после солярия – это рыжеватые высыпания, на которых клетки эпидермиса от раздражения ультрафиолетом начали продуцировать излишки меланина. Этот пигмент призван поглотить солнечное излучение и свести возможный вред кожи к минимуму. Об особенностях этих рыжих пятнышек мы и расскажем в статье.

Причины появления пигментации после солярия

Это не совсем безопасная процедура, она способная привести к неприятным последствиям. Пигментация эпидермиса от солярия входит в их число.

Причина появления рыжих конопушек после сеанса – реакция кожи на большую степень раздражителя, ультрафиолетовых лучей. Излучение может произойти по таким причинам:

  • избыточная мощность ультрафиолетового излучения в капсуле;
  • выбор неподходящих косметических средств для загара;
  • появление пигментных пятен в прошлом, причем убрать следы в случае повторного возникновения в разы сложнее;
  • персональные противопоказания к посещению подобных процедур.

Предотвратить появления излишней пигментации проще, чем бороться.

Как избавиться от пигментных пятен на лице и теле

Если после солярия появились на коже пигментные пятна и было принято решение избавиться от них, необходимо обратиться к врачу-дерматологу. Этим нельзя пренебрегать, делать косметические процедуры без советов специалиста опасно.

пятна на спине от солярия

После советов специалиста можно переходить к терапии и лекарствам, направленным на избавление от пятен:

  • химический пилинг;
  • мезотерапия;
  • лазерная коррекция;
  • маски и кремы с осветляющим эффектом;
  • сыворотки и крема, предназначенные для выравнивания тона.

Вещества, которые помогают удалить пигментацию:

  • витамин С;
  • экстракты мальвы лесной, мяты перечной и мелисы;
  • койевая кислота;
  • экстракт листьев болдо.

Предпочтение стоит отдавать гелям и кремам с этими компонентами.

Как избежать появления

Лучшее средство решения проблемы с пигментными пятнами – предотвращение появления, так как вывести их сложно.

  • делать перерывы между процедурами;
  • длительность сеанса не должна превышать разумных пределов;
  • пользоваться качественными косметологическими средствами, особенно уделяя внимание коже головы;
  • избегать посещения процедур во время употребления антибиотиков или гормональных препаратов.

солярий

Эти советы, вкупе с посещением дерматолога, выступают гарантией, что пигментные пятна на лице от солярия не появятся, как и другие побочные эффекты.

Правила процедуры в солярии

Правила посещения солярия просты и понятны. Но, несмотря на это, необходимо придерживаться таких советов:

  • ставьте таймер в зависимости от типа кожи, чем чувствительнее – тем меньше времени можно проводить под УФ-лампами;
  • проверка новизны ультрафиолетовых ламп, чем они новее – тем более интенсивно облучение;
  • подбор защитной косметики, предотвращающей излишний загар, а не стимулирующей появление;
  • избегать солярия после косметологических процедур (пилинга, лазерной терапии);
  • позаботиться о восстановительной косметике после получения загара.

Соблюдение этих правил гарантирует приятное и полезное времяпровождение. Последствия в виде рыжих высыпаний от процедуры можно просмотреть на фото в интернете.

Противопоказания к посещению солярия

Разделяются противопоказания на общие и медицинские. Первые выглядят так:

  • возраст меньше восемнадцати лет;
  • излишне бледная кожа, на ногах, спине и всем теле;
  • наличие избытка веснушек и родинок;
  • лактация или вынашивание ребенка.

Медицинские противопоказания чаще всего носят временный характер:

  • проблемы с гормональными или репродуктивными системами организма;
  • предрасположенность к меланоме и другим разновидностям онкологических заболеваний;
  • прием лекарств, у которых в противопоказаниях долгое пребывание на солнце;
  • наличие витилиго, заболевания, связанного с белыми или коричневыми пятнами на коже.

Консультации у дерматолога, строгое соблюдение наставлений врача и правил загара ультрафиолетовыми лампами – залог отсутствия пигментных пятен и получения красивого оттенка в безопасных здоровью условиях.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: